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1.学习时牢记“一尺一寸一拳”rn书本与眼睛的距离一尺,手握铅笔一寸,胸跟桌子的距离一拳.阅读距离是近视发生的重要节点.rn2.玩电子产品一次不超过30分钟rn学龄前儿童看电视、玩电子产品,1次以20分钟为宜,不超过30分钟,距离最好为屏幕对角线的5～7倍;看书、练琴1个小时后,休息10～20分钟.