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随着我国对于竞技体育的重视日渐加深以及体育训练水平的日益提高,少儿游泳运动员的体能及心理训练也受到更多关注。在游泳过程中,运动员依靠身体动作与水的作用力而活动向前,这对于运动员的体能有着一定的要求。体能以及心理训练是少儿游泳运动员调整自身游泳状态及技能的需要,也是现代竞技体育对于游泳运动员的更高要求。所以少儿游泳运动员既需要体能增强,又需要心理训练。