职场损友
　　 职场损友，指在工作场所结识的“有害的”或者对你的品德产生不良影响的朋友。职场损友可能会影响你的职业发展，对他们最好敬而远之。
　　9种职场损友必须敬而远之
　　大嘴巴——在职场上，一次不小心说漏嘴就可能使你从人人尊敬的对象变成笑料，大嘴巴尤其让人窘迫。不幸与这种饶舌“交际花”共事时，一定要保护好个人隐私和职场秘密。
　　坏榜样——坏榜样或许正是你工作中结识的最有趣的朋友。这类同事擅长组织欢乐聚会，整日嘻嘻哈哈。你大可以享受他/她的陪伴，但别学他/她那不把迟到早退当回事的态度，更不要染上不催就不开工的坏习惯。
　　背叛者——一旦有上级不满某种情况，向其询问，背叛者立马就会把你出卖。他们最大的特点就是不肯为自己的错误承担责任。
　　抱怨狂——一个总是令人扫兴的同事，对你的职业生涯可能最为有害。你的精神健康不免受到影响，甚至可能出现更严重的后果：你发的那些牢骚传到管理层耳中，形象大打折扣。
　　批评家——这种损友总是自命不凡、自以为是，喜欢指手画脚。
　　误事鬼——有些同事总是需要紧急帮忙，或者在重大会议的当天才打电话来说自己要请病假，之前甚至都不发个邮件来提醒一下。要不惜一切代价避免跟这种损友做搭档。
　　自恋狂——最激起公愤的损友是自恋狂，这些人满脑子里只有自己。把他/她那些夸张的故事当成娱乐即可。
　　竞争者——指那种太过争强好胜的朋友，对于他们，只需要“直截了当”地应对即可。
　　口蜜腹剑之徒——有些朋友表面上恭维你，实际上却心怀恶意妨碍你的发展，在职场上这种人特别多。他们表现得好像是你的支持者，但其恭维话往往暗藏玄机，借此在老板或同僚面前破坏你的形象。
　　格子间后遗症
　　指白领长久工作在格子间的办公室易得的疾病。如果在格子间工作的时候，因为压力不能及时调整自己的情绪、心态，往往会产生一些不良的后遗症，主要有9大症状：腰酸背疼、烦躁易怒、头晕目眩、黑眼圈、多汗体虚、腿肿、手脚抽筋、经常口渴想上厕所、大量脱发。
　　成功锚
　　一种自我激励的方式，就是通过回想以前美好、成功的事情来应对当前的挫折。方法是：闭上双眼，回想你曾经成功的瞬间，并马上拍打自己的手心，把这一刻用身体的动作记录下来。此后，每当你感觉沮丧，就立即拍打自己的手心，那么你很快就会走出情绪的低谷。
　　第三地办公
　　在办公室和家庭以外的“第三地”办公现已成为一种新的办公模式，“第三地”包括商务中心、俱乐部、图书馆和非正式场合如咖啡馆。其实，第三地的真正意义，是人的一种精神生活，是区别于工作和亲情之外的不可缺的第三种生活常态。
　　微旅游
　　指短小的旅程，可能就是到附近一个陌生的城市，走一条陌生的小路；也可能只是逃离电子产品，去公园读读书、晒晒太阳，相对于长途旅行而言，微旅游的形式更加轻松，拿起背包就走，并且出游时间和方式更具有随意性。