【摘 要】
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中长跑是体育教学中较常见的运动项目,同时也是较重要的运动项目。中长跑运动是将耐力与力量、周期相结合的一项周期性体育项目,对学生进行中长跑训练,能够培养学生坚韧不拔
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中长跑是体育教学中较常见的运动项目,同时也是较重要的运动项目。中长跑运动是将耐力与力量、周期相结合的一项周期性体育项目,对学生进行中长跑训练,能够培养学生坚韧不拔、积极进取的优秀品质。对于体育教师而言,应更新教学理念,从而使得学生的中长跑训练得到明显提升。基于此,本文主要对小学体育中中长跑的训练策略进行分析,以期体育课程能够更好地开展。
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