体育活动构建合理健康生活方式的分析

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随着社会经济的发展,人们的生活水平极大提高,余暇时间逐渐增多。体育在改善人们物质生活和精神生活方面的作用愈为重要。本文认为,体育应改变人们过去旧的传统观念和旧的生活方式,正确的体育消费、体育运动、体育交往能够更合理地为人们构建健康的生活方式。 With the social and economic development, people’s living standards have greatly increased, and leisure time gradually increased. The role of sport in improving people’s material and spiritual life is even more important. This paper argues that sports should change people’s old traditional concepts and old ways of life in the past, and correct sports consumption, sports and physical education can build a healthy life style more reasonably for people.
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