提高800m 高考成绩的三部曲

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800m跑是高考体育的必试素质项目。高考与平时的专业训练有共同之处,但又有本质的区别,体育考生大都参加训练较迟,缺乏长期系统的训练。笔者通过多年带高考训练所积累的经验,总结出如下体会,愿与同行探讨。
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