【摘 要】
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养生,又称摄生、保生、卫生、寿生等.“摄生”一词最早见于老子的第五十章:“盖闻善摄生者.”其中就包涵有养生的意思.关于“养生”一词,中说:“吾闻庖丁之言,得养生焉.”庄
【机 构】
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广州中医药大学,广东,广州,510405
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养生,又称摄生、保生、卫生、寿生等.“摄生”一词最早见于老子的第五十章:“盖闻善摄生者.”其中就包涵有养生的意思.关于“养生”一词,中说:“吾闻庖丁之言,得养生焉.”庄子从庖丁解牛中得出顺乎自然本性的人生准则,后人注解为获取养生之道,从中可以看到,养生的基本含义就是调养身心,顺应自然,以期健康长寿.
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