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摘 要： 青少年的健康发展影响整个国家的繁荣昌盛，强调青少年的体育训练有至关重要的作用。但是当前青少年课余体育训练的开展存在阻力与局限，这需要根据当前学校体育教学特点采取科学、合理的措施加以解决。
关键词： 青少年 课余体育训练 现状 措施
在进行这个课题研究之前，我们需要首先了解课余体育训练的定义。它是针对那些具有体育天赋的学生，利用课余空闲时间，进行单独特殊项目的专门训练。由于青少年的健康发展直接影响民族的未来和国家的昌盛，因此青少年课余体育训练的发展水平就显得特别重要。但由于高校学业竞争压力大，因此课余体育训练并没有得到应有重视。而且学校体育训练水平有限，设施并不完善，阻碍课余体育训练的进一步开展与发展。加上课余体育训练需要常年坚持，而能够一直坚持下去的学生人数有限。造成现在青少年课余体育训练不容乐观的现状，亟待解决。本文从以下诸多方面对青少年课余训练问题进行探讨。
1.学校课余体育训练的特征
1.1时间为业余时间，具有业余性
学生以学业为主，课余体育训练必须建立在自愿的基础上，避免影响学生学业。而且我国家实施青少年体育训练，主要是使学生全面发展进行课外训练。
1.2课余体育训练具有不连续性
首先学生拥有寒暑假、周末等假期，所以学生和老师的训练时间是一定的。而且学生并不是专业的运动员，就不可能进行大量不间断训练，所以课余体育训练是间歇的。
1.3课余体育训练的系统性差
由于课余体育训练需要考虑的因素很多，因此存在漏洞的可能性更高。首先青少年的身体素质及天赋是很难在儿童时代就确定的，这需要一段漫长的时间才能确定学生的体育特长。
1.4课余体育训练不追求极限训练
青少年运动员并非专业运动员，所以不必追求训练上的高强度，否则只会增加青少年运动员的负荷，因为此时青少年正处于长知识、长身体的阶段，高强度的训练会严重影响他们的健康，而这与我国课余体育训练的初衷背道而驰。所以课余体育训练不具有追求极限训练的特点。
2.学校课余体育训练现状
2.1学校课余体育训练缺乏师资力量
由于课余体育训练得不到学校重视，多数学校的体育培训老师水平有限，根本达不到专业体育人员的素养。而且多数体育老师是兼职教练，因此没有足够的时间和精力对学生进行训练。
2.2学校课余体育训练体系不完善
完备科学合理的课余体育训练体系是培育杰出运动员的基础与保障，如师资力度、选拔制度、体育场地、体育设施物资及运动员膳食营养的搭配等。其中无论哪一项都深刻地影响体育训练的发展。
2.3学校缺乏体育训练经费
由于各大高校进行课余体育训练的经费来源采用自筹方式。这种方式筹集的资金有限，远不足以支持课余体育训练进行。由于课余体育训练在设备及师资等方面都要花费大额资金，资金的贫乏给课余体育训练事业的发展造成了巨大困难。
2.4学校体育竞赛现状堪忧
由于学校青少年体育精英数量有限，而学校又想在比赛中取得优异成绩，因此学校重复使用训练体育精英的方法，造成他们疲于竞赛、疲于学习。更有甚者竟然谎报年龄，冒名顶替参赛，打击学生及家长对课余体育训练的信心。
2.5学生积极性不够
当代社会学生升学压力大，所以学生基于担心学业的出发点，不希望进行课余体育训练，严重影响他们积极性的发挥。
2.6家长不理解与不支持
由于家长都希望自己的子女将来拥有一个锦绣前程，并不希望他们从事体育类工作，因此对于家长而言，他们更希望孩子能够在课余时间多学习课本知识，而不是参加体育训练。
3.针对青少年体育现状诸多弊端的改革措施
3.1加大课余体育训练经费的支出
从运动员饮食搭配、运动器械购置到师资力量配备，都需要大量资金供给，所以加大资金投入十分必要。只有资金充足学校才能对教师进行高级培训，才能购置先进水平的器械，才能让运动员拥有合理健康的饮食。
3.2针对青少年运动员进行组队建设与培养
提高青少年的体育素养，严格要求运动员，要求他们严格自律、努力进取。制度上要规范化、制度化，对优秀运动员进行表扬及表彰，以增强学生的信心。
3.3增强师资力量
提高体育教师的素养也是必不可少的，使他们具备雄厚的知识储备与专业素质。
4.结语
青少年作为祖国的未来，我们要对其健康成长足够重视，从而为青少年课余体育训练奉献我们的力量。学校课余体育训练能为国家发现体育人才，从而推动国家体育事业蓬勃发展和与时俱进。当然就课余体育训练现状，我们要走的路还是很漫长的，需要学校及社会各界的帮助与支持。当然家长也要给予理解，从而提高学生训练的积极性，促进青少年全面发展。就让我们共同拭目以待我国青少年课余体育训练的辉煌未来。
参考文献：
[1]于贵身.浅谈学校课余体育训练[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2012（06）：160-162.
[2]张丹.新中国学校课余体育训练发展历程研究[D].首都体育学院，2014.
[3]魏莉.新时期课余体育训练初探[J].西安体育学院学报，2004（S1）：66，69.
[4]杨铁黎，陈钧.我国学校课余体育训练经验及改革对策[J].体育学刊，2002（04）：109-112.
[5]杨铁黎，刘海元，陈钧.对我国中学课余训练现状调查与分析[J].首都体育学院学报，2004（02）：25-28.
[6]张薇.论中小学课余体育训练的冲突与尴尬[J].沈阳体育学院学报，2004（01）：68-70.
[7]黎禾.学校课余体育训练社会化模式研究[J].浙江体育科学，2001（02）：11-15.
关键词： 青少年 课余体育训练 现状 措施
在进行这个课题研究之前，我们需要首先了解课余体育训练的定义。它是针对那些具有体育天赋的学生，利用课余空闲时间，进行单独特殊项目的专门训练。由于青少年的健康发展直接影响民族的未来和国家的昌盛，因此青少年课余体育训练的发展水平就显得特别重要。但由于高校学业竞争压力大，因此课余体育训练并没有得到应有重视。而且学校体育训练水平有限，设施并不完善，阻碍课余体育训练的进一步开展与发展。加上课余体育训练需要常年坚持，而能够一直坚持下去的学生人数有限。造成现在青少年课余体育训练不容乐观的现状，亟待解决。本文从以下诸多方面对青少年课余训练问题进行探讨。
1.学校课余体育训练的特征
1.1时间为业余时间，具有业余性
学生以学业为主，课余体育训练必须建立在自愿的基础上，避免影响学生学业。而且我国家实施青少年体育训练，主要是使学生全面发展进行课外训练。
1.2课余体育训练具有不连续性
首先学生拥有寒暑假、周末等假期，所以学生和老师的训练时间是一定的。而且学生并不是专业的运动员，就不可能进行大量不间断训练，所以课余体育训练是间歇的。
1.3课余体育训练的系统性差
由于课余体育训练需要考虑的因素很多，因此存在漏洞的可能性更高。首先青少年的身体素质及天赋是很难在儿童时代就确定的，这需要一段漫长的时间才能确定学生的体育特长。
1.4课余体育训练不追求极限训练
青少年运动员并非专业运动员，所以不必追求训练上的高强度，否则只会增加青少年运动员的负荷，因为此时青少年正处于长知识、长身体的阶段，高强度的训练会严重影响他们的健康，而这与我国课余体育训练的初衷背道而驰。所以课余体育训练不具有追求极限训练的特点。
2.学校课余体育训练现状
2.1学校课余体育训练缺乏师资力量
由于课余体育训练得不到学校重视，多数学校的体育培训老师水平有限，根本达不到专业体育人员的素养。而且多数体育老师是兼职教练，因此没有足够的时间和精力对学生进行训练。
2.2学校课余体育训练体系不完善
完备科学合理的课余体育训练体系是培育杰出运动员的基础与保障，如师资力度、选拔制度、体育场地、体育设施物资及运动员膳食营养的搭配等。其中无论哪一项都深刻地影响体育训练的发展。
2.3学校缺乏体育训练经费
由于各大高校进行课余体育训练的经费来源采用自筹方式。这种方式筹集的资金有限，远不足以支持课余体育训练进行。由于课余体育训练在设备及师资等方面都要花费大额资金，资金的贫乏给课余体育训练事业的发展造成了巨大困难。
2.4学校体育竞赛现状堪忧
由于学校青少年体育精英数量有限，而学校又想在比赛中取得优异成绩，因此学校重复使用训练体育精英的方法，造成他们疲于竞赛、疲于学习。更有甚者竟然谎报年龄，冒名顶替参赛，打击学生及家长对课余体育训练的信心。
2.5学生积极性不够
当代社会学生升学压力大，所以学生基于担心学业的出发点，不希望进行课余体育训练，严重影响他们积极性的发挥。
2.6家长不理解与不支持
由于家长都希望自己的子女将来拥有一个锦绣前程，并不希望他们从事体育类工作，因此对于家长而言，他们更希望孩子能够在课余时间多学习课本知识，而不是参加体育训练。
3.针对青少年体育现状诸多弊端的改革措施
3.1加大课余体育训练经费的支出
从运动员饮食搭配、运动器械购置到师资力量配备，都需要大量资金供给，所以加大资金投入十分必要。只有资金充足学校才能对教师进行高级培训，才能购置先进水平的器械，才能让运动员拥有合理健康的饮食。
3.2针对青少年运动员进行组队建设与培养
提高青少年的体育素养，严格要求运动员，要求他们严格自律、努力进取。制度上要规范化、制度化，对优秀运动员进行表扬及表彰，以增强学生的信心。
3.3增强师资力量
提高体育教师的素养也是必不可少的，使他们具备雄厚的知识储备与专业素质。
4.结语
青少年作为祖国的未来，我们要对其健康成长足够重视，从而为青少年课余体育训练奉献我们的力量。学校课余体育训练能为国家发现体育人才，从而推动国家体育事业蓬勃发展和与时俱进。当然就课余体育训练现状，我们要走的路还是很漫长的，需要学校及社会各界的帮助与支持。当然家长也要给予理解，从而提高学生训练的积极性，促进青少年全面发展。就让我们共同拭目以待我国青少年课余体育训练的辉煌未来。
参考文献：
[1]于贵身.浅谈学校课余体育训练[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2012（06）：160-162.
[2]张丹.新中国学校课余体育训练发展历程研究[D].首都体育学院，2014.
[3]魏莉.新时期课余体育训练初探[J].西安体育学院学报，2004（S1）：66，69.
[4]杨铁黎，陈钧.我国学校课余体育训练经验及改革对策[J].体育学刊，2002（04）：109-112.
[5]杨铁黎，刘海元，陈钧.对我国中学课余训练现状调查与分析[J].首都体育学院学报，2004（02）：25-28.
[6]张薇.论中小学课余体育训练的冲突与尴尬[J].沈阳体育学院学报，2004（01）：68-70.
[7]黎禾.学校课余体育训练社会化模式研究[J].浙江体育科学，2001（02）：11-15.