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聪明手册
3岁前，孩子的成长速度非常快，大脑的发育速度更是惊人。不过，升级宝宝的大脑，不一定非要昂贵的玩具和复杂的活动。生活中简简单单的物品，灵活多样的做法，就可以为你的宝宝智力加分。
21个信手拈来的智力升级小游戏
我们的大脑天生就是来运用每一种感觉器官去获得信息的，从我们手指头的触摸、鼻子闻味、看照片，到听别人说话，以及收听收音机里播放的歌曲，无一不包含在内。
——摘自《像天才那样思考》
0～1岁通过感觉器官来学习
婴儿的视觉、听觉、味觉、触觉等感觉器官的发育都是比较早的，因为他们需要用这些感觉器官来学习各种事情。顺着这种自然成长的节奏，我们给宝宝的感觉器官提供适当的刺激，就可以使他们的大脑更好地发育和运作。
1.看彩色布条
宝宝出生后大约1个月，就能看清近处的东西了。从这时开始，就可以给宝宝看移动的物体，来刺激他的视觉发育。色彩艳丽、手感好的布条、手帕、丝巾等都可以给宝宝看。这既能刺激视觉，还能通过让宝宝抚摸，刺激触觉的发展。
效果：哪怕宝宝对这些物品只是注视一小会儿，也能起到培养注意力集中的作用。
2.玩纸
大约5个月以后的宝宝，你就可以拿、彩纸、纸巾等给他们看，还可以顺便用这些材料来做个变脸游戏。看过之后，把这些纸放在宝宝手里，让他尽情地揉搓，甚至撕掉也没关系的。但要注意，一定要看着宝宝玩，防止他把纸片放进嘴里。
效果：这对宝宝的触觉和小肌肉的发育都有好处。
3.举高高
抓稳宝宝，先向上举一举，然后放下来。边玩边说：“上去了，又下来了。”举到高处时，可以和宝宝的目光交会一下。在玩耍中，让宝宝自然而然形成高低的概念。当宝宝对上下方向的运动熟练以后，可以换成左右方向运动，接着玩。
效果：这能让宝宝的全身都得到运动，有助于宝宝的身体发育，还能帮助他形成空间意识。
4.看挂图
买一些颜色鲜艳、形象单一的挂图，挂在适当的位置，也就是你抱着宝宝时，他的眼睛可以平视的地方，这样宝宝就能经常看到挂图的内容了。可以一边看，一边讲给宝宝听，虽然他并不一定能听懂。如果宝宝对挂图不再感兴趣，说明他已经很熟悉了，这时就可以换一张挂图给他看。
效果：色彩鲜艳的物体对宝宝的视觉刺激效果比较好，同时还能培养宝宝对多种色彩的感觉。
你知道吗？
经常变换一下窗帘、床单、妈妈的衣服，同样也能起到刺激宝宝视觉发育的作用。有研究表明，白色会妨碍孩子的智力发育，而红色、橙色、黄色、淡黄色、淡绿色等对宝宝的智力发育是有帮助的。
5.做抚触
经常按摩宝宝的胳膊和腿，或者轻轻地揉捏宝宝的手和脚，都能比较好地促进身体的血液循环，对宝宝的脑部发育也能起到很好的作用。
效果：你和孩子之间的亲密接触，可以增进亲子感情，还能满足孩子对触觉刺激的好奇心。
6.装满、倒出来
准备一个塑料小碗、几个小塑料球或棉球。先把小球放在宝宝的脸颊上，让他感受一下球的质地：凉的，热的？软的，硬的？然后告诉宝宝球是什么颜色的。接下来，教宝宝把小球一个一个地放进碗里。可以先让宝宝拿大的，等熟练之后再拿小点的球。把碗装满之后，再把球倒出来。看到球滚落一地，宝宝一定非常开心。
效果：这可以培养宝宝的注意力和手眼协调能力。
你知道吗？
手眼协调是一项特殊的技能，它需要大脑皮层中的感觉中枢和运动中枢进行协同活动。所以，多做手眼协调游戏对宝宝的智力发展很有好处。
7.滚球
你把宝宝抱在怀里，抓住他的两只胳膊，教他做划圆圈的动作，这实际上是在帮宝宝做准备运动。然后，你把宝宝放在地板上坐好，把他的两条腿分开。这时，你再拿着球在他的两条腿之间滚来滚去，并且让他试着去抓住球。
效果：去抓快速滚动的球，不仅可以锻炼手眼协调能力，更重要的是可以提高动作的敏捷性。
1～2岁通过对话丰富语言
这是一个非常活泼好动的时期。宝宝已经能够通过动作、表情甚至是语言来表达自己的愿望和欲求了，因此也产生了“自我”的概念。你要注意通过身边的事物，来满足孩子的好奇心，特别要注意培养宝宝的语言能力。
1.玩具在哪里？
准备一个带盖的箱子。先把孩子喜欢的糖果、玩具之类的东西藏在箱子里，然后帮他打开箱子，让宝宝自己取出糖果。玩熟练之后，你可以给宝宝准备一些小礼物，分别藏在屋子的各个角落里，让宝宝自己去找出来。要是宝宝找不到，你可以给他一些提示。比如告诉他：“看看枕头下面有什么？”“哎，被子怎么这么鼓啊？”但要记住，藏东西的地方要保证安全。
效果：找东西游戏可以很好地锻炼宝宝的观察力和推理能力，还能教宝宝辨认方向，培养空间感知能力。
2.变化多端的纸
再普通不过的纸，都可以作为刺激孩子感觉发育的好道具。把打印纸、干净的包装纸、废报纸等铺展开来，宝宝就可以拿着笔在上面随意涂鸦了。还可以教宝宝把这些纸撕成一条一条的抛向空中，或者搓成一个纸团儿当球玩。
效果：涂鸦、撕纸、搓纸等对宝宝小肌肉的发育都是很有益处的。而且，探索纸的各种玩法，对培养宝宝的创造力也是有益的。
3.小纸花
准备几张吸水性不同的纸（如纸巾、复印纸，最好纸的颜色也不一样）和一盆水。将纸折成小花放进水里。让宝宝注意观察，看哪一朵纸花先沉到水里去，哪一朵纸花很长时间还能在水面上漂着。再把纸捞出来，用手挤一下水分，看看哪张纸出水多。
效果：这能引起宝宝的好奇心，培养探索的兴趣。
4.书里藏着小动物
找一本宝宝喜欢的小动物的图画书，和宝宝一起看。看一会儿之后，你突然把书合上，说：“看，小猫藏起来了。”引起宝宝的好奇。你接着说：“小猫藏哪儿去了？宝宝把它找出来吧。”引导宝宝去翻书。
效果：只是简单地变换一下阅读方式，就能让宝宝对书的兴趣成倍地增加。
5.指偶表演
准备几个手指玩偶，你和宝宝各戴一个，然后进行对话表演。你用简单而生动的语言说出来，就像玩偶自己在说话一样。比如：“我是小鸭子。你是谁呀？”引导宝宝说出自己的名字。根据宝宝的语言表达能力，引导他说不同的话。遇到宝宝不会说的词，你就教他说。
效果：用这种方式帮助宝宝练习发声，宝宝一定很喜欢。这对培养孩子的语言表达能力也很有帮助。
6.分果果
教宝宝把糖果、饼干或水果平均分给家里的每个人。比如，要是家里是3个人，你就给他准备3个水果，然后告诉他怎么分，才能让每个人手里都有一个水果。如果是橘子，还可以教孩子先把橘子掰成一瓣一瓣的，再轮流分给大家。可以根据宝宝的能力，给他不同数量的东西让他去分。
效果：以后再遇到类似的问题时，孩子将学会如何去判断和解决。
7.拽动绳子
找一根长绳子，将绳子的一头系在玩具上，教宝宝拽着绳子的另一头，拉着玩具在屋子里走几圈。接着，你把绳子在椅子腿上绕一下，把绳子的一端递到宝宝手里，对他说：“宝宝，你把玩具拽过来吧。”宝宝就会用力去拽动绳子。如果宝宝想得到玩具，他就要想办法去把绳子解开。
效果：这可以锻炼宝宝的思维和解决问题的能力。
智力升级要点：
1.视觉刺激。这时期宝宝最大的特点就是，凡是眼睛看到的东西，都要动手去摸一摸。这很好啊，说明宝宝会自己寻找视觉刺激物了。所以，你一定要让宝宝多接触周围事物，促进他的感觉系统良好发育。
2.听觉刺激。音乐CD、磁带、发声玩具都可以给宝宝听。看到新事物时，尽可能模仿它的声响，如汽车的嘀嘀声、小动物的叫声。
3.触觉刺激。这时期的宝宝已经能够通过原有的经验来认识新东西的质地了。可以让宝宝摸摸水、玩玩沙子等，让他积累更多、更丰富的经验。
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
智力升级要点：
1.视觉刺激。拿一个颜色鲜艳的小玩具放在宝宝眼前，上下或左右移动来吸引他的视线。宝宝开始时只是盯着看，逐渐地会伸手去抓、去拍打。
2.听觉刺激。大约从第2个月开始，婴儿听到声音就会把头转过去。你可以经常给宝宝听儿歌、音乐，反复叫宝宝的名字，或重复说一些事物的名称等。
3.触觉刺激。给宝宝的全身特别是手和脚做抚触，好处很多。你也可以让宝宝触摸各种物品，让他感受纸、布、塑料、木头等不同物品的区别。
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
2～3岁我有一双小巧手
这时期的宝宝随着大脑皮层的良好发育，逐渐可以控制精细动作了，小手因此变得越来越灵巧。可以多做一些锻炼精细动作的游戏，让宝宝在用小手探索的过程中，脑筋灵活地转动起来，逐渐培养起正确、科学的思维方式。
1.平衡游戏
让宝宝用手背或脚背托着东西走一段距离，尽量保持身体平衡，使托着的东西不掉下来。玩熟练之后，可以让宝宝练习用勺子托着乒乓球走路。事先告诉他，走到哪个地方再往回走，或者定好走的路线后要求一口气儿走个往返，中间不休息。
效果：游戏要求走完整个路线，而且托着的东西不掉到地上才算成功，这对孩子的平衡能力、耐心和责任感都是很好的锻炼。
2.说悄悄话
有些宝宝2岁以后就能正确表达自己的意思了，你需要给他更多样的语言刺激，促进他的语言发展。说悄悄话就是一个很好的游戏。你教他一会儿小声地说句悄悄话，一会儿又像演讲似的大声说话。语调忽高忽低、变化多端，会给宝宝很多新鲜感。另外，尽量避免用儿化语和宝宝说话，比如，要直接教他说“汽车”，而不是用“嘀嘀”来代替。
效果：对已经掌握的单词，现在又有了新的表达方式，多有趣啊！宝宝的语言能力自然就得到了提升。
3.玩扑克牌
准备一副扑克牌，教宝宝按照红、黑两种颜色，或者按照红心、方块、梅花、黑桃4种花色，将扑克牌进行分类。如果宝宝已经认识数字，还可以教他按照由小到大的顺序进行排列。
效果：宝宝从中学会了比较和分类，这对提高观察力、注意力也很有帮助。
4.谁多谁少？
准备3个模样、大小相同的玻璃杯。分别把水倒进杯子里，水的高度不同。然后再滴入红、黄、蓝三种染料。这时，你可以问宝宝：“哪一种颜色的水多？”“哪个杯子里的水位最高啊？”等等。
效果：这种方法可以让孩子认识到事物量的不同，教他学会比较和思考。
5.听听是什么声音？
给宝宝模拟各种声音，如交通工具（汽车、火车、摩托车等）的响声，小动物（狗、猫、鸡、鸭等）的叫声，以及自然界中风、雨、雷、电等的声音。让宝宝猜一猜是什么发出的声音。平时，你还可以把宝宝的说话、哭、笑等的声音录下来，然后再放给他听。这是非常有趣的事情。
效果：可以提高宝宝分辨各种声音的能力，对练习发音也有帮助。
6.会变的电线
找一根一尺多长的彩色电线（比较软），将两头弯转，用胶布缠好，防止扎伤宝宝。你将电线弯成不同的形状，如圆形、三角形、方形等，让宝宝认一认、说一说是什么形状的。也可以让宝宝自己弯，让他看看、想想、说说弯出的东西像什么。
效果:帮助宝宝理解线条与图形之间的联系，感受图形的变化多端，激发好奇心，培养想象力。
7.揉面团
家里包饺子的时候，不妨给宝宝一小块面团，让他随便捏着玩。宝宝经常会学着大人的样子，将面团搓圆，用手掌压扁，或者揪成片、搓成条。要是有小擀面杖，也可以给宝宝一根，让他学着将面团辗成片。要是有黄瓜汁、菜汁，往面团上滴一些，就做成不同颜色的面团了。多有趣啊！
效果：面团和橡皮泥一样，都是宝宝非常喜欢玩的，宝宝从中可以感受事物之间的联系和变化。
智力升级要点：
1.视觉刺激。宝宝的手眼协调能力已经发展得很不错了。画画、搭积木等活动，都可以让宝宝很好地将眼睛接收到的信息表达出来。
2.听觉刺激。这一时期主要是锻炼宝宝听觉的敏锐性。可以给宝宝听各种乐器的声音，日常生活中听周围人和事物发出的各种声音等。
3.触觉刺激。宝宝已经会用语言来表达接受到的触觉信息和具体感受了。比如，被爸爸的胡子扎一下，宝宝会说：“爸爸的胡子扎人。”
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
大脑的良好运作和什么有关？
初生的婴儿就具有惊人的学习能力；
丰富的环境能使大脑皮层厚度增加；
视听训练可以使宝宝耳聪目明；
……
自从人类揭开了大脑的秘密，大脑的开发和升级训练就受到了前所未有的关注。那么，究竟什么能够让宝宝的大脑运转得更好、更持久呢？这里是几条必备知识。
1.刺激的多样和均衡
3岁前，孩子的神经细胞间的联系最为活跃。这时的脑部发育是非常均衡的，因此不要偏向某一种游戏或学习活动，而是要给孩子多种多样的刺激，包括看、听、摸、闻等。
2.睡眠保护大脑
宝宝出生后，脑的神经细胞虽然已具备，但还很脆弱，神经通路还没有完全形成。对初生婴儿来说，他们看到或听到的信息量已经多得惊人了，因此许多刺激对他们来说是超强度的，很容易造成脑疲劳。只有充足的睡眠，才能使脑细胞得到休息，以强化大脑的记忆力。越小的宝宝需要的睡眠时间就越多，这是他们自我保护的一种方式。
3.皮肤和大脑息息相通
人的皮肤和大脑是通过丰富的神经通路联系起来，并借此互相交换信息的。抚触皮肤带来的刺激可以传递到脑部。所以，你给宝宝洗澡、梳头或抚触，不仅可以促进脑部发育，还能起到安抚宝宝神经的作用。
4.养成良好的饮食习惯
1岁以后的宝宝就可以让他自己拿勺吃饭，3岁后可以用筷子吃饭。其实，孩子品尝食物和咀嚼的过程本身都是对脑部很好的刺激，具有激活神经通路的作用。也就是说，良好的饮食习惯可以促进宝宝脑部的发育。
Tips：大脑良好运作备忘录
1.安全永远属第一。智力开发首先保证孩子有一个安全的环境，让他们无忧无虑地生活和玩耍。特别要避免脑外伤。
2.爱是最好的营养素。在生命的头三年里，父母与孩子进行情感的交流比任何事情都重要。大脑的良好发育需要充足的爱。
3.刺激适当不过量。适当的刺激对宝宝大脑的发育是必要的，但这并不是说，你要不停地给予刺激，而不让大脑得到片刻休息。
神奇的大脑数字
大脑的基本单元是神经细胞，也叫神经元。我们的大脑大约有1000亿个神经元，而我们的宇宙大约也存在有1000亿颗恒星。
一个生理电信号从指尖传到我们的大脑，其速度是180mph，这和一辆赛车跑的速度一样快。
大脑需消耗身体摄入氧气量的20%。
大脑维持正常工作需要12%～15%的血液供给量。
大脑的重量约占人整个身体重量的2%，它就像一台超轻型的移动“电脑”。
——摘自《像天才那样思考》
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
3岁前，孩子的成长速度非常快，大脑的发育速度更是惊人。不过，升级宝宝的大脑，不一定非要昂贵的玩具和复杂的活动。生活中简简单单的物品，灵活多样的做法，就可以为你的宝宝智力加分。
21个信手拈来的智力升级小游戏
我们的大脑天生就是来运用每一种感觉器官去获得信息的，从我们手指头的触摸、鼻子闻味、看照片，到听别人说话，以及收听收音机里播放的歌曲，无一不包含在内。
——摘自《像天才那样思考》
0～1岁通过感觉器官来学习
婴儿的视觉、听觉、味觉、触觉等感觉器官的发育都是比较早的，因为他们需要用这些感觉器官来学习各种事情。顺着这种自然成长的节奏，我们给宝宝的感觉器官提供适当的刺激，就可以使他们的大脑更好地发育和运作。
1.看彩色布条
宝宝出生后大约1个月，就能看清近处的东西了。从这时开始，就可以给宝宝看移动的物体，来刺激他的视觉发育。色彩艳丽、手感好的布条、手帕、丝巾等都可以给宝宝看。这既能刺激视觉，还能通过让宝宝抚摸，刺激触觉的发展。
效果：哪怕宝宝对这些物品只是注视一小会儿，也能起到培养注意力集中的作用。
2.玩纸
大约5个月以后的宝宝，你就可以拿、彩纸、纸巾等给他们看，还可以顺便用这些材料来做个变脸游戏。看过之后，把这些纸放在宝宝手里，让他尽情地揉搓，甚至撕掉也没关系的。但要注意，一定要看着宝宝玩，防止他把纸片放进嘴里。
效果：这对宝宝的触觉和小肌肉的发育都有好处。
3.举高高
抓稳宝宝，先向上举一举，然后放下来。边玩边说：“上去了，又下来了。”举到高处时，可以和宝宝的目光交会一下。在玩耍中，让宝宝自然而然形成高低的概念。当宝宝对上下方向的运动熟练以后，可以换成左右方向运动，接着玩。
效果：这能让宝宝的全身都得到运动，有助于宝宝的身体发育，还能帮助他形成空间意识。
4.看挂图
买一些颜色鲜艳、形象单一的挂图，挂在适当的位置，也就是你抱着宝宝时，他的眼睛可以平视的地方，这样宝宝就能经常看到挂图的内容了。可以一边看，一边讲给宝宝听，虽然他并不一定能听懂。如果宝宝对挂图不再感兴趣，说明他已经很熟悉了，这时就可以换一张挂图给他看。
效果：色彩鲜艳的物体对宝宝的视觉刺激效果比较好，同时还能培养宝宝对多种色彩的感觉。
你知道吗？
经常变换一下窗帘、床单、妈妈的衣服，同样也能起到刺激宝宝视觉发育的作用。有研究表明，白色会妨碍孩子的智力发育，而红色、橙色、黄色、淡黄色、淡绿色等对宝宝的智力发育是有帮助的。
5.做抚触
经常按摩宝宝的胳膊和腿，或者轻轻地揉捏宝宝的手和脚，都能比较好地促进身体的血液循环，对宝宝的脑部发育也能起到很好的作用。
效果：你和孩子之间的亲密接触，可以增进亲子感情，还能满足孩子对触觉刺激的好奇心。
6.装满、倒出来
准备一个塑料小碗、几个小塑料球或棉球。先把小球放在宝宝的脸颊上，让他感受一下球的质地：凉的，热的？软的，硬的？然后告诉宝宝球是什么颜色的。接下来，教宝宝把小球一个一个地放进碗里。可以先让宝宝拿大的，等熟练之后再拿小点的球。把碗装满之后，再把球倒出来。看到球滚落一地，宝宝一定非常开心。
效果：这可以培养宝宝的注意力和手眼协调能力。
你知道吗？
手眼协调是一项特殊的技能，它需要大脑皮层中的感觉中枢和运动中枢进行协同活动。所以，多做手眼协调游戏对宝宝的智力发展很有好处。
7.滚球
你把宝宝抱在怀里，抓住他的两只胳膊，教他做划圆圈的动作，这实际上是在帮宝宝做准备运动。然后，你把宝宝放在地板上坐好，把他的两条腿分开。这时，你再拿着球在他的两条腿之间滚来滚去，并且让他试着去抓住球。
效果：去抓快速滚动的球，不仅可以锻炼手眼协调能力，更重要的是可以提高动作的敏捷性。
1～2岁通过对话丰富语言
这是一个非常活泼好动的时期。宝宝已经能够通过动作、表情甚至是语言来表达自己的愿望和欲求了，因此也产生了“自我”的概念。你要注意通过身边的事物，来满足孩子的好奇心，特别要注意培养宝宝的语言能力。
1.玩具在哪里？
准备一个带盖的箱子。先把孩子喜欢的糖果、玩具之类的东西藏在箱子里，然后帮他打开箱子，让宝宝自己取出糖果。玩熟练之后，你可以给宝宝准备一些小礼物，分别藏在屋子的各个角落里，让宝宝自己去找出来。要是宝宝找不到，你可以给他一些提示。比如告诉他：“看看枕头下面有什么？”“哎，被子怎么这么鼓啊？”但要记住，藏东西的地方要保证安全。
效果：找东西游戏可以很好地锻炼宝宝的观察力和推理能力，还能教宝宝辨认方向，培养空间感知能力。
2.变化多端的纸
再普通不过的纸，都可以作为刺激孩子感觉发育的好道具。把打印纸、干净的包装纸、废报纸等铺展开来，宝宝就可以拿着笔在上面随意涂鸦了。还可以教宝宝把这些纸撕成一条一条的抛向空中，或者搓成一个纸团儿当球玩。
效果：涂鸦、撕纸、搓纸等对宝宝小肌肉的发育都是很有益处的。而且，探索纸的各种玩法，对培养宝宝的创造力也是有益的。
3.小纸花
准备几张吸水性不同的纸（如纸巾、复印纸，最好纸的颜色也不一样）和一盆水。将纸折成小花放进水里。让宝宝注意观察，看哪一朵纸花先沉到水里去，哪一朵纸花很长时间还能在水面上漂着。再把纸捞出来，用手挤一下水分，看看哪张纸出水多。
效果：这能引起宝宝的好奇心，培养探索的兴趣。
4.书里藏着小动物
找一本宝宝喜欢的小动物的图画书，和宝宝一起看。看一会儿之后，你突然把书合上，说：“看，小猫藏起来了。”引起宝宝的好奇。你接着说：“小猫藏哪儿去了？宝宝把它找出来吧。”引导宝宝去翻书。
效果：只是简单地变换一下阅读方式，就能让宝宝对书的兴趣成倍地增加。
5.指偶表演
准备几个手指玩偶，你和宝宝各戴一个，然后进行对话表演。你用简单而生动的语言说出来，就像玩偶自己在说话一样。比如：“我是小鸭子。你是谁呀？”引导宝宝说出自己的名字。根据宝宝的语言表达能力，引导他说不同的话。遇到宝宝不会说的词，你就教他说。
效果：用这种方式帮助宝宝练习发声，宝宝一定很喜欢。这对培养孩子的语言表达能力也很有帮助。
6.分果果
教宝宝把糖果、饼干或水果平均分给家里的每个人。比如，要是家里是3个人，你就给他准备3个水果，然后告诉他怎么分，才能让每个人手里都有一个水果。如果是橘子，还可以教孩子先把橘子掰成一瓣一瓣的，再轮流分给大家。可以根据宝宝的能力，给他不同数量的东西让他去分。
效果：以后再遇到类似的问题时，孩子将学会如何去判断和解决。
7.拽动绳子
找一根长绳子，将绳子的一头系在玩具上，教宝宝拽着绳子的另一头，拉着玩具在屋子里走几圈。接着，你把绳子在椅子腿上绕一下，把绳子的一端递到宝宝手里，对他说：“宝宝，你把玩具拽过来吧。”宝宝就会用力去拽动绳子。如果宝宝想得到玩具，他就要想办法去把绳子解开。
效果：这可以锻炼宝宝的思维和解决问题的能力。
智力升级要点：
1.视觉刺激。这时期宝宝最大的特点就是，凡是眼睛看到的东西，都要动手去摸一摸。这很好啊，说明宝宝会自己寻找视觉刺激物了。所以，你一定要让宝宝多接触周围事物，促进他的感觉系统良好发育。
2.听觉刺激。音乐CD、磁带、发声玩具都可以给宝宝听。看到新事物时，尽可能模仿它的声响，如汽车的嘀嘀声、小动物的叫声。
3.触觉刺激。这时期的宝宝已经能够通过原有的经验来认识新东西的质地了。可以让宝宝摸摸水、玩玩沙子等，让他积累更多、更丰富的经验。
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
智力升级要点：
1.视觉刺激。拿一个颜色鲜艳的小玩具放在宝宝眼前，上下或左右移动来吸引他的视线。宝宝开始时只是盯着看，逐渐地会伸手去抓、去拍打。
2.听觉刺激。大约从第2个月开始，婴儿听到声音就会把头转过去。你可以经常给宝宝听儿歌、音乐，反复叫宝宝的名字，或重复说一些事物的名称等。
3.触觉刺激。给宝宝的全身特别是手和脚做抚触，好处很多。你也可以让宝宝触摸各种物品，让他感受纸、布、塑料、木头等不同物品的区别。
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
2～3岁我有一双小巧手
这时期的宝宝随着大脑皮层的良好发育，逐渐可以控制精细动作了，小手因此变得越来越灵巧。可以多做一些锻炼精细动作的游戏，让宝宝在用小手探索的过程中，脑筋灵活地转动起来，逐渐培养起正确、科学的思维方式。
1.平衡游戏
让宝宝用手背或脚背托着东西走一段距离，尽量保持身体平衡，使托着的东西不掉下来。玩熟练之后，可以让宝宝练习用勺子托着乒乓球走路。事先告诉他，走到哪个地方再往回走，或者定好走的路线后要求一口气儿走个往返，中间不休息。
效果：游戏要求走完整个路线，而且托着的东西不掉到地上才算成功，这对孩子的平衡能力、耐心和责任感都是很好的锻炼。
2.说悄悄话
有些宝宝2岁以后就能正确表达自己的意思了，你需要给他更多样的语言刺激，促进他的语言发展。说悄悄话就是一个很好的游戏。你教他一会儿小声地说句悄悄话，一会儿又像演讲似的大声说话。语调忽高忽低、变化多端，会给宝宝很多新鲜感。另外，尽量避免用儿化语和宝宝说话，比如，要直接教他说“汽车”，而不是用“嘀嘀”来代替。
效果：对已经掌握的单词，现在又有了新的表达方式，多有趣啊！宝宝的语言能力自然就得到了提升。
3.玩扑克牌
准备一副扑克牌，教宝宝按照红、黑两种颜色，或者按照红心、方块、梅花、黑桃4种花色，将扑克牌进行分类。如果宝宝已经认识数字，还可以教他按照由小到大的顺序进行排列。
效果：宝宝从中学会了比较和分类，这对提高观察力、注意力也很有帮助。
4.谁多谁少？
准备3个模样、大小相同的玻璃杯。分别把水倒进杯子里，水的高度不同。然后再滴入红、黄、蓝三种染料。这时，你可以问宝宝：“哪一种颜色的水多？”“哪个杯子里的水位最高啊？”等等。
效果：这种方法可以让孩子认识到事物量的不同，教他学会比较和思考。
5.听听是什么声音？
给宝宝模拟各种声音，如交通工具（汽车、火车、摩托车等）的响声，小动物（狗、猫、鸡、鸭等）的叫声，以及自然界中风、雨、雷、电等的声音。让宝宝猜一猜是什么发出的声音。平时，你还可以把宝宝的说话、哭、笑等的声音录下来，然后再放给他听。这是非常有趣的事情。
效果：可以提高宝宝分辨各种声音的能力，对练习发音也有帮助。
6.会变的电线
找一根一尺多长的彩色电线（比较软），将两头弯转，用胶布缠好，防止扎伤宝宝。你将电线弯成不同的形状，如圆形、三角形、方形等，让宝宝认一认、说一说是什么形状的。也可以让宝宝自己弯，让他看看、想想、说说弯出的东西像什么。
效果:帮助宝宝理解线条与图形之间的联系，感受图形的变化多端，激发好奇心，培养想象力。
7.揉面团
家里包饺子的时候，不妨给宝宝一小块面团，让他随便捏着玩。宝宝经常会学着大人的样子，将面团搓圆，用手掌压扁，或者揪成片、搓成条。要是有小擀面杖，也可以给宝宝一根，让他学着将面团辗成片。要是有黄瓜汁、菜汁，往面团上滴一些，就做成不同颜色的面团了。多有趣啊！
效果：面团和橡皮泥一样，都是宝宝非常喜欢玩的，宝宝从中可以感受事物之间的联系和变化。
智力升级要点：
1.视觉刺激。宝宝的手眼协调能力已经发展得很不错了。画画、搭积木等活动，都可以让宝宝很好地将眼睛接收到的信息表达出来。
2.听觉刺激。这一时期主要是锻炼宝宝听觉的敏锐性。可以给宝宝听各种乐器的声音，日常生活中听周围人和事物发出的各种声音等。
3.触觉刺激。宝宝已经会用语言来表达接受到的触觉信息和具体感受了。比如，被爸爸的胡子扎一下，宝宝会说：“爸爸的胡子扎人。”
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
大脑的良好运作和什么有关？
初生的婴儿就具有惊人的学习能力；
丰富的环境能使大脑皮层厚度增加；
视听训练可以使宝宝耳聪目明；
……
自从人类揭开了大脑的秘密，大脑的开发和升级训练就受到了前所未有的关注。那么，究竟什么能够让宝宝的大脑运转得更好、更持久呢？这里是几条必备知识。
1.刺激的多样和均衡
3岁前，孩子的神经细胞间的联系最为活跃。这时的脑部发育是非常均衡的，因此不要偏向某一种游戏或学习活动，而是要给孩子多种多样的刺激，包括看、听、摸、闻等。
2.睡眠保护大脑
宝宝出生后，脑的神经细胞虽然已具备，但还很脆弱，神经通路还没有完全形成。对初生婴儿来说，他们看到或听到的信息量已经多得惊人了，因此许多刺激对他们来说是超强度的，很容易造成脑疲劳。只有充足的睡眠，才能使脑细胞得到休息，以强化大脑的记忆力。越小的宝宝需要的睡眠时间就越多，这是他们自我保护的一种方式。
3.皮肤和大脑息息相通
人的皮肤和大脑是通过丰富的神经通路联系起来，并借此互相交换信息的。抚触皮肤带来的刺激可以传递到脑部。所以，你给宝宝洗澡、梳头或抚触，不仅可以促进脑部发育，还能起到安抚宝宝神经的作用。
4.养成良好的饮食习惯
1岁以后的宝宝就可以让他自己拿勺吃饭，3岁后可以用筷子吃饭。其实，孩子品尝食物和咀嚼的过程本身都是对脑部很好的刺激，具有激活神经通路的作用。也就是说，良好的饮食习惯可以促进宝宝脑部的发育。
Tips：大脑良好运作备忘录
1.安全永远属第一。智力开发首先保证孩子有一个安全的环境，让他们无忧无虑地生活和玩耍。特别要避免脑外伤。
2.爱是最好的营养素。在生命的头三年里，父母与孩子进行情感的交流比任何事情都重要。大脑的良好发育需要充足的爱。
3.刺激适当不过量。适当的刺激对宝宝大脑的发育是必要的，但这并不是说，你要不停地给予刺激，而不让大脑得到片刻休息。
神奇的大脑数字
大脑的基本单元是神经细胞，也叫神经元。我们的大脑大约有1000亿个神经元，而我们的宇宙大约也存在有1000亿颗恒星。
一个生理电信号从指尖传到我们的大脑，其速度是180mph，这和一辆赛车跑的速度一样快。
大脑需消耗身体摄入氧气量的20%。
大脑维持正常工作需要12%～15%的血液供给量。
大脑的重量约占人整个身体重量的2%，它就像一台超轻型的移动“电脑”。
——摘自《像天才那样思考》
编辑/陈淑琴（chensq@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期