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“网红”筋膜枪:真的可以哪里痛“打”哪里?
“网红”筋膜枪:真的可以哪里痛“打”哪里?
来源 :发明与创新:大科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuanxu52051
【摘 要】
:
办公室里久坐不动腰酸背痛,长时间低头看手机肩颈不适,运动锻炼后肌肉酸痛……无论是在直播带货还是软文宣传中,遇到这些身体不适,似乎都能用筋膜枪来“打”一下。然而,号称
【作 者】
:
蒋锦霞
【机 构】
:
中南大学湘雅医院
【出 处】
:
发明与创新:大科技
【发表日期】
:
2020年8期
【关键词】
:
腰酸背痛
运动锻炼
肩颈
筋膜
久坐
肌肉酸痛
身体不适
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办公室里久坐不动腰酸背痛,长时间低头看手机肩颈不适,运动锻炼后肌肉酸痛……无论是在直播带货还是软文宣传中,遇到这些身体不适,似乎都能用筋膜枪来“打”一下。然而,号称哪里不舒服就“打”哪里的“放松神器”筋膜枪真有这么神奇吗?
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