论文部分内容阅读
１９９３年３月的一天，爱人在太原肿瘤医院陪母亲住院时，突然头晕、恶心，咳起血来。经医院检查，确诊为绒毛癌，并已转移到肺部，右肺下叶有一如鸡蛋大小的肿块。三个女儿闻讯后，失声痛哭，我亦十分沮丧。这一连串的不幸，使我们这个本来美满的家庭蒙上一层又一层的阴影。
爱人住院后，医院专家说需要做手术治疗，但因她本人身体素质太差、无法进行手术，只能暂时采取化疗的方法。她在医院住了７个月，共化疗了７个疗程。由于化疗是一个十分艰苦的医疗过程，出现了又吐又泻、身体酸困、坐卧不安、饭量剧减、失眠等症状，头发也全秃光了，骨瘦如柴。这时爱人身体实在支持不下去了，只好暂停了化疗。１９９４年１２月，我又带爱人到北京一家医院检查治疗，经医院专家会诊，结论为癌细胞转移不好治疗，而且即使交上５万元押金，也没有病床。医生说：“不用跑了，回家好好休息，不用白花钱。”至此，可以说医院已经给病人下了死亡“判决书”。
在这种求生无路，求死不能的绝境当中，爱人反而不怕了，她对我说：“无非就是一个死，怕也没用，不怕也许还有一条生路。”我鼓励她说：“有句名言说得好：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。”面对厄运，爱人横下一条心，开始与病魔进行抗争，重新寻找生的出路，力争从失望与迷茫中解脱出来。
这时候，我和爱人从订阅的《气功与生命科学》杂志上看到了许多古今中外的名人、普通人通过练“静功”发生奇迹的故事，他们采用的这一养生治病方法不亚于灵丹妙药，对我和爱人启发很大。其主要方法为：意念放松后，双手放两侧，坐卧站均可，闭目，想象在头顶上有一股清澈的泉水从头部、上肢、躯干、下肢流下，上肢的水从两手指流出，躯干、下肢的水从脚心流出，身体的病气随之流出，然后想象泉水在冲洗身体内的每一个脏器和体内细胞。约２０分钟后，搓手、按脸、拍头，便可收功，长期坚持，便可达到自然放松，祛病健身的目的。
看到这种“静功”健身祛病的方法后，爱人如获至宝，就照此方法认真地练起来了，由于她治病心切，每天基本上除了吃饭、睡觉外，大都把时间用到了练“静功”上了。她每天把全身自然放松，意念放松，心静意合，想象着一股清澈透明之水冲洗着肺部的癌瘤，想像癌瘤由大化小，由小化了。这样坚持练了半年，１９９５年６月，去医院做ＣＴ检查，奇迹出现了，肺部的肿瘤大大缩小，由原来的６．４ｃｍ×６ｃｍ缩小到４．５ｃｍ×４．５ｃｍ。身体状况也大有好转。我鼓励她说：“继续练下去，精诚所至，金石为开。”亲朋好友也都纷纷鼓励她。在这种状态下，她信心十足，精神百倍，只要有时间就练这种静功。又过了半年，也就是１９９５年１２月去医院检查，肿块又缩小了，由４．５ｃｍ×４．５ｃｍ缩小到４ｃｍ×４ｃｍ。这种静功疗法给她带来了求生舍死的大好希望，我鼓励她再加劲地练，她本人也暗下决心一定要坚持练下去，直到完全把癌瘤练掉。
由于肿瘤逐渐缩小，她的精神一天天好转起来，饭量大增，人也渐渐地胖起来，思想情绪十分高涨，她始终如一地固守着“静心养气祛病法”。１９９６年１０月，她因得急性阑尾炎去医院手术，术前又查ＣＴ，真是大喜过望：肺部肿瘤已经完全消失了！当时虽然需要做手术，但由于肿瘤彻底消失，她的心情还是特别高兴。
从１９９６年到现在，７年过去了，她一直也没有停止过“静心养气祛病法”的练习，可以说成效显著：不仅癌症消失了，而且过去的胃病、头痛、神经衰弱、皮肤瘙痒等小病也不翼而飞了。她现年５９岁，虽然早该退休了，但因单位工作需要一直没有休息，还在岗工作。周围的人看到她能够死里逃生，要她介绍有什么妙法。她便认真地向人们讲述练“静功”的方法及体会，很多有病的人照她说的办法练了，收到了显著的效果。
曾经给我爱人治过病的老教授见到她时说：“你能活到现在真是不可想象！”因为我爱人住院时就是这位教授负责治疗，去北京的医院检查治疗也是她介绍的。她的爱人后来得了癌症，在无药可医的情况下，来询问我的爱人。
在给我爱人治病的过程中，我长了不少见识，同时“静功”也让我本人获益匪浅。１９９７年７月我突然患脑血栓，当时嘴眼歪斜、失语、偏瘫，虽住院后大有好转，但后遗症仍很严重。于是我开始每天练习“静功”。现在我已经完全恢复如常，一点后遗症都没有。
通过爱人的抗癌经历，使我深刻体会到，精神的力量和积极的态度在某种程度上比药物更重要。我认为“静功”和我们的生命及生活方面息息相关。应该说，练“静心养气祛病法”是有科学根据的，老子曾讲过：静是万事万物的归处，万事万物的起点，理解这一规律，就能理解世间的一切现象，做事若合乎自然规律，就能长久，终生可无险害。老子还说过，一切万物都在发展变化，最终都要回到生命的起点。近些年来，人们发现，无论是东方的气功术、瑜珈术，还是西方的自我催眠术、生物反馈疗法等等，都是靠自己或借助于仪器，通过身体的自我放松，保持心清境宁，达到调节自己心身功能的目的。所以也可以把它们统称为：“静心养气自我放松术”。临床也表明，人的意识在有意放松的时候，身上会发生许多奇迹般的变化。要想使全身放松，特别是使大脑保持清静，排除所有杂念是很难做到的。但只要掌握了练“静功”的基本要领，使全身处于一种松弛、协调的最佳状态，对整体生命直接发生作用，达到心身自然放松还是不难的，只要长久地坚持下去就会有好的效果。想象力的运用，是最复杂的一步，也是调节心身平衡的关键一步，当达到一种忘我的境界后，就可以收到一种“心想事成”的惊人效果。有句格言说得好：“疾病生于情欲，健康得于清静。”心平气和，自然会血畅无病。
爱人住院后，医院专家说需要做手术治疗，但因她本人身体素质太差、无法进行手术，只能暂时采取化疗的方法。她在医院住了７个月，共化疗了７个疗程。由于化疗是一个十分艰苦的医疗过程，出现了又吐又泻、身体酸困、坐卧不安、饭量剧减、失眠等症状，头发也全秃光了，骨瘦如柴。这时爱人身体实在支持不下去了，只好暂停了化疗。１９９４年１２月，我又带爱人到北京一家医院检查治疗，经医院专家会诊，结论为癌细胞转移不好治疗，而且即使交上５万元押金，也没有病床。医生说：“不用跑了，回家好好休息，不用白花钱。”至此，可以说医院已经给病人下了死亡“判决书”。
在这种求生无路，求死不能的绝境当中，爱人反而不怕了，她对我说：“无非就是一个死，怕也没用，不怕也许还有一条生路。”我鼓励她说：“有句名言说得好：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。”面对厄运，爱人横下一条心，开始与病魔进行抗争，重新寻找生的出路，力争从失望与迷茫中解脱出来。
这时候，我和爱人从订阅的《气功与生命科学》杂志上看到了许多古今中外的名人、普通人通过练“静功”发生奇迹的故事，他们采用的这一养生治病方法不亚于灵丹妙药，对我和爱人启发很大。其主要方法为：意念放松后，双手放两侧，坐卧站均可，闭目，想象在头顶上有一股清澈的泉水从头部、上肢、躯干、下肢流下，上肢的水从两手指流出，躯干、下肢的水从脚心流出，身体的病气随之流出，然后想象泉水在冲洗身体内的每一个脏器和体内细胞。约２０分钟后，搓手、按脸、拍头，便可收功，长期坚持，便可达到自然放松，祛病健身的目的。
看到这种“静功”健身祛病的方法后，爱人如获至宝，就照此方法认真地练起来了，由于她治病心切，每天基本上除了吃饭、睡觉外，大都把时间用到了练“静功”上了。她每天把全身自然放松，意念放松，心静意合，想象着一股清澈透明之水冲洗着肺部的癌瘤，想像癌瘤由大化小，由小化了。这样坚持练了半年，１９９５年６月，去医院做ＣＴ检查，奇迹出现了，肺部的肿瘤大大缩小，由原来的６．４ｃｍ×６ｃｍ缩小到４．５ｃｍ×４．５ｃｍ。身体状况也大有好转。我鼓励她说：“继续练下去，精诚所至，金石为开。”亲朋好友也都纷纷鼓励她。在这种状态下，她信心十足，精神百倍，只要有时间就练这种静功。又过了半年，也就是１９９５年１２月去医院检查，肿块又缩小了，由４．５ｃｍ×４．５ｃｍ缩小到４ｃｍ×４ｃｍ。这种静功疗法给她带来了求生舍死的大好希望，我鼓励她再加劲地练，她本人也暗下决心一定要坚持练下去，直到完全把癌瘤练掉。
由于肿瘤逐渐缩小，她的精神一天天好转起来，饭量大增，人也渐渐地胖起来，思想情绪十分高涨，她始终如一地固守着“静心养气祛病法”。１９９６年１０月，她因得急性阑尾炎去医院手术，术前又查ＣＴ，真是大喜过望：肺部肿瘤已经完全消失了！当时虽然需要做手术，但由于肿瘤彻底消失，她的心情还是特别高兴。
从１９９６年到现在，７年过去了，她一直也没有停止过“静心养气祛病法”的练习，可以说成效显著：不仅癌症消失了，而且过去的胃病、头痛、神经衰弱、皮肤瘙痒等小病也不翼而飞了。她现年５９岁，虽然早该退休了，但因单位工作需要一直没有休息，还在岗工作。周围的人看到她能够死里逃生，要她介绍有什么妙法。她便认真地向人们讲述练“静功”的方法及体会，很多有病的人照她说的办法练了，收到了显著的效果。
曾经给我爱人治过病的老教授见到她时说：“你能活到现在真是不可想象！”因为我爱人住院时就是这位教授负责治疗，去北京的医院检查治疗也是她介绍的。她的爱人后来得了癌症，在无药可医的情况下，来询问我的爱人。
在给我爱人治病的过程中，我长了不少见识，同时“静功”也让我本人获益匪浅。１９９７年７月我突然患脑血栓，当时嘴眼歪斜、失语、偏瘫，虽住院后大有好转，但后遗症仍很严重。于是我开始每天练习“静功”。现在我已经完全恢复如常，一点后遗症都没有。
通过爱人的抗癌经历，使我深刻体会到，精神的力量和积极的态度在某种程度上比药物更重要。我认为“静功”和我们的生命及生活方面息息相关。应该说，练“静心养气祛病法”是有科学根据的，老子曾讲过：静是万事万物的归处，万事万物的起点，理解这一规律，就能理解世间的一切现象，做事若合乎自然规律，就能长久，终生可无险害。老子还说过，一切万物都在发展变化，最终都要回到生命的起点。近些年来，人们发现，无论是东方的气功术、瑜珈术，还是西方的自我催眠术、生物反馈疗法等等，都是靠自己或借助于仪器，通过身体的自我放松，保持心清境宁，达到调节自己心身功能的目的。所以也可以把它们统称为：“静心养气自我放松术”。临床也表明，人的意识在有意放松的时候，身上会发生许多奇迹般的变化。要想使全身放松，特别是使大脑保持清静，排除所有杂念是很难做到的。但只要掌握了练“静功”的基本要领，使全身处于一种松弛、协调的最佳状态，对整体生命直接发生作用，达到心身自然放松还是不难的，只要长久地坚持下去就会有好的效果。想象力的运用，是最复杂的一步，也是调节心身平衡的关键一步，当达到一种忘我的境界后，就可以收到一种“心想事成”的惊人效果。有句格言说得好：“疾病生于情欲，健康得于清静。”心平气和，自然会血畅无病。