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随着生活水平的提高,孕妇的饮食越来越受到人们的重视。许多人都纠正了“产前不补,产后大补”这种极不科学的饮食习惯,而注重妇女怀孕期的饮食营养。从一个受精卵发育到体重约3公斤的胎儿,所需要的全部营养物质都是靠母体提供的。这就要求她必须从食物中得到足够的营养物质,以满足自身和胎儿生长发育的需要。