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浅谈举重上挺技术
浅谈举重上挺技术
来源 :内蒙古体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zua263net
【摘 要】
:
在举重项目里,最后的上挺是完成挺举动作的重要环节。本文从:(一)掌握好上挺预蹲的正确姿势;(二)应加强的上挺训练内容两个方面对此进行了简述。
【作 者】
:
段平顺
杨海生
【机 构】
:
呼和浩特体育运动学校
【出 处】
:
内蒙古体育科技
【发表日期】
:
2007年1期
【关键词】
:
举重
上挺预蹲
正确姿势
借力推
混合架上挺
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在举重项目里,最后的上挺是完成挺举动作的重要环节。本文从:(一)掌握好上挺预蹲的正确姿势;(二)应加强的上挺训练内容两个方面对此进行了简述。
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