借力推相关论文
在举重项目里,最后的上挺是完成挺举动作的重要环节。本文从:(一)掌握好上挺预蹲的正确姿势;(二)应加强的上挺训练内容两个方面对......
<正>挺举是举重比赛最后一项动作,成绩的好坏直接影响运动员的良好心态。因此,合理地安排挺举训练,加强上挺的力量、技术训练,是广......
当今举重项目发展速度飞快,运动成绩逐年提高,尤其是我国女子举重和男子小级别项目正在受到冲击,所以科学的训练就更为重要了。本......
通过对常见的借力推等举重辅助练习手段的训练价值以及运用的分析研究,初步总结出在运用诸多辅助练习时应该注意的有关问题,以促进......
随着现代竞技体育水平不断的提高,举重运动的竞争也越来越激烈。通过举重运动中主要辅助练习——“借力推”的训练价值和运用的简......