摩背擦胸有利养生

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擦胸养生法,是我国古代的养生方法之一,它对提高人体免疫功能、减少疾病的发生可起到很好的作用。而且它简单易学,很适合老年人学练。正常情况下,人的血液中存在着一定浓度的胸腺素,起着维持免疫功能和抵抗疾病的作用。人的胸骨内膜有左右两叶胸腺。人出生时,胸腺只有14~16克, Rubbing the chest health method, is one of the ancient health methods in our country, it can improve the body’s immune function and reduce the incidence of diseases can play a very good role. And it is easy to learn, it is suitable for the elderly to practice. Under normal circumstances, there is a certain concentration of thymosin in human blood, plays a role in maintaining immune function and resistance to disease. Human sternal endometrium has about two leaves thymus. People are born, the thymus only 14 to 16 grams,
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