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目前世界上约有3亿人正在遭受着抑郁症的折磨,抑郁症的就诊率和治疗率仍处于较低的水平。一些患者可能得知自己患有抑郁症,但并没有及时去治疗而错过最佳时机,这可能导致最后存在自杀的风险。那么如何及时发现患有早期的轻微抑郁症并通过音乐疗法自我缓解与治疗是本文所研究的内容,本文通过被动式音乐治疗——音乐聆听去治疗抑郁症。