别让情绪影响孩子

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  绘本简介:
  绘本《妈妈发火了》讲述了一个名叫小山的小朋友,他开心地吃炸酱面、认真地画着图、努力玩着泡泡,可不知怎么的,妈妈总是对他发火。有一天,一股神秘的力量,一下子把小山变没了!妈妈翻山越岭、跋山涉水,虽然没有找到小山,却从一个个小朋友的真心话中发生了重大的转变。
  绘本解析:
  让我们一起看看小山做了什么?
  今天的午饭是小山最爱吃的炸酱面。“我是炸酱面怪物!我要把炸酱面王国统统吃光!”小山说。结果……
  小山拿着小水盆,一边洗脸一边玩水花。水盆里的香皂,被花洒一冲,整个卫生间里顿时充满了泡泡。“哇哈,这里是泡泡王国!”小山说。结果……
  小山老老实实地坐着画画。画着画着,纸好像不够了。“我去那边画吧!”小山说。结果……
  这些都是天真的孩子们在家中常有的行为,妈妈的反应是怎样的呢?
  “又来了,你又来了!赶紧给我老实坐好,快点吃!”妈妈叉着腰,大声训斥小山。
  “你这是在干什么呢?我不是跟你说过在浴室里胡闹是很危险的吗!”妈妈抓狂的声音响彻屋内。
  “这是家,不是给你乱画的地方!我简直要被你气死了!”妈妈火冒三丈地吼着。
  面对这样的妈妈,小山怎么了?
  小山被妈妈的火气吓坏了。
  他的手脚不自觉地抖个不停,大气都不敢出了。
  结果,一团热气从地面升起之后,小山就这样一下子消失不见了。
  绘本展现出天真的孩子和脾气暴躁的妈妈,小山真的是熊孩子吗?妈妈真的是不爱孩子的吗?现实生活中又是怎样的?
  活动素描:躲在屏风后的妈妈
  家长活动学校时,我设置了一个屏风,让妈妈躲在屏风背后,孩子们完全不知道她们的存在。通过PPT,我给孩子们讲述绘本故事《妈妈发火了》。当讲到小山的妈妈对小山大吼时,平时很文静的辰辰突然哭了起来,一边哭一边说:“我妈妈也发火,还打我,妈妈、妈妈……”哭得很伤心,我安抚她后,继续将故事讲完。我请小朋友说说,自己的妈妈发火吗?为什么发火?你是什么感受?孩子的话匣子立即打来,纷纷开始吐槽自己的妈妈。
  最乖巧的敏敏说:“我吃饭慢的时候,妈妈发火了,我害怕地哭了。”
  安安说:“有时候我心情不好,不想上学,妈妈就很用力地拽着我出门,那时候的妈妈真的很可怕。”
  喜欢看书的嘉嘉说:“晚上睡觉前我想听故事,妈妈有时给我讲,有时却很生气,说我怎么那么烦。”
  刚刚有了小妹妹的雯雯说:“有一次,妈妈抱妹妹时踩到我的玩具,妈妈就把我的玩具扔了。有了妹妹,妈妈都不爱我了。”
  “妈妈有时候对哥哥发火,有时候对我發火。我和哥哥有个秘密基地,妈妈一生气,我们就躲起来。”明明说。
  “有时我不知道妈妈为什么发火,妈妈发火时我觉得太可怕了,像天要塌下来。”烁烁说。
  面对孩子们的控诉,我轻声问:“那你们还爱妈妈吗?”
  “我很爱我的妈妈。”辰辰抽泣着说,语气却坚定。
  我装作不解地问:“妈妈发火,还打你,你为什么还爱妈妈呀!”
  “因为妈妈爱我们呀!”敏敏脱口而出。“对呀!我妈妈也爱我。我改正了,妈妈就不生气了。”烁烁紧接着说。“如果我们乖乖的,妈妈就不会发火了。”“我们都爱妈妈,妈妈也爱我们。”这种爱的宣言此起彼伏。
  借着孩子们的话语,我问:“你希望你的妈妈怎么对你?”
  “我喜欢妈妈轻轻和我说话。”
  “我想让我妈妈在我不高兴时抱抱我。”
  “我想要妈妈多陪我玩,不要和爸爸吵架。”
  “我喜欢妈妈天天对我笑,我不乖的时候和我说道理,我会改正的。”
  ……
  这时,我关注到小小的恩心一言不发。我赶紧问:“恩心,你的妈妈发火吗?你害怕吗?”“我的妈妈从来不发火。”我意外了。“你的妈妈都不打你,不骂你吗?”“是的,妈妈从来不骂我。”瞬间,我该向恩心的妈妈致敬了。
  当打开屏风的一刹那,妈妈们几乎是冲出来抱住孩子,“妈妈真的很对不起!还有,妈妈真的非常非常爱你……”绘本的最后一句话在现场妈妈的口中响起。我想此刻,在孩子和妈妈的心中已经有了更多的理解和浓浓的爱。
  活动后,家长们就“该如何控制情绪,妥当地表达对孩子的爱”展开交流。家长们纷纷对自己的行为表示愧疚。从家长们的言语中我听到了内心的反省与思考。我们特地请恩心的妈妈说说“不发火”的经验,她告诉我们,恩心是个早产儿,得到了许多人的帮助,所以她总是怀着感恩的心,给孩子取名“恩心”。一想到孩子曾经受过的苦难,她剩下的只有呵护和帮助孩子正确地面对生活。
  现象解读:请不要生气
  每个孩子在成长过程中都会“犯错”。许多父母为了一件微不足道的事情而变得暴躁,不理解孩子的想法而对孩子大吼大叫,甚至因为成人的负面情绪而迁怒于孩子。其实很多时候是我们的内心操纵了我们的情绪。如何控制消极情绪,保证孩子在一个快乐、和谐的家庭氛围中健康成长?我们需要采取一些措施去改变自己。
  1.小技巧,缓解不良情绪
  发怒了,情绪失控了,可以采用几个小技巧转移愤怒。
  拖延法:拖延一下,数数字,一二三四五六七,慢慢数,一直数到不发火。
  转移法:看看窗外或离开现场,停止对不愉快话题的思考,心情平复了回来。这样可以暂时避免产生愤怒、处罚孩子的不合理反应。
  幽默化解法:用寓意深长的语言、表情或动作、用夸张的手法机智、巧妙地表达自己的情绪。
  调整法:深呼吸,调整音调和动作。把激动的语速放慢一些,声调平和一些,用开放的姿态让孩子感觉你是乐意沟通的,而不是生气,那么孩子更愿意和你对话。
  2.常沟通,智慧解决问题
  在孩子出现不当行为时,父母一定要先处理他们的情绪问题,然后再尝试去纠正行为。不管孩子是主观上犯了错误还是无意中做了错事,他们在情绪上一定会出现某种波动,无法马上平静下来。因此,父母需要让他们知道自己是被理解的。与此同时,父母也要鼓励孩子勇敢地表达自己的感受,让他们知道勇敢地承认错误不会招致惩罚,这样父母子女双方才能实现平等、坦诚的交流。
  3.共分享,开阔家教视野
  多和同伴交流,参加社区“妈妈群”等活动。大家一起将各自的育儿困惑分解成一个个小的交流主题,彼此解惑,互为帮助。朋友间的互动增多了,家教视野拓宽了,压力释放出来,自然就容易控制心情,驾驭情绪了。家庭里也常常可以交流分析孩子的现状,分配好育儿角色,分担教育管理。父母共同参与孩子的教育,成为“教育同路人”,即可避免单方不理智行为。
  一本绘本点亮我们的心灯,开启爱的大门。让我们怀着感恩的心,思考和孩子们沟通的更有效的方法,管理好自己的情绪,相信孩子们的成长道路会更加幸福!
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