【摘 要】
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背景:目前越来越多的人把等速训练作为运动员肌力测试和训练的一个重要手段,但应用等速肌力康复系统进行关节损伤后肌力训练的研究并不多见。目的:探索等速肌力训练系统在关
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背景:目前越来越多的人把等速训练作为运动员肌力测试和训练的一个重要手段,但应用等速肌力康复系统进行关节损伤后肌力训练的研究并不多见。目的:探索等速肌力训练系统在关节损伤后肌力训练中的优势,为今后运动员膝关节损伤后的功能康复训练提供科学的依据。设计、时间及地点:自身前后对照观察,试验于2008-03/05在河北师范大学体育学院实验室进行。参试者:两名石家庄学院一侧膝关节损伤的女大学生篮球运动员。方法:对两名女大学生篮球运动员患膝训练前后的屈伸肌群用澳大利亚的Kinitech等速康复系统进行了等速测试和评价。将患膝训练前后的屈伸肌指标、患膝与健膝的屈伸肌指标等一系列数据进行了对比,观察等速力量训练对膝关节屈伸肌恢复的效果。主要观察指标:膝关节屈伸肌群的峰值力矩。结果:两名受试者经过8周的等速力量训练,在60(°)/s和240(°)/s测试时的各项力量指标都有不同程度的增长。从PT值来看,受试者1的屈肌比伸肌增长幅度要大,而受试者2的伸肌则比屈肌增长幅度大,受试者1和受试者2在慢速测试时的BP和快速测试时的STW、AP这几项力量指标上,进步都非常明显,两人在快速测试时的耐力指数也有一定程度的增长。结论:使用等速康复系统进行等速力量训练,对两人膝关节屈伸肌的力量指标均有明显提高。等速康复力量训练对人体膝关节手术后肌肉功能的恢复有积极的促进作用。
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