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新课程改革的核心环节是课程实施,而课程实施的基本途径则是课堂教学,实施有效课堂教学,前提是进行有效课堂设计。体育课堂教学中,教师通过熟悉教材、学生,优化教学方法,设计出一个能符合学生的生理和心理特点,并能激发学生学习兴趣,积极、主动参加到体育学习和锻炼中,使学生智力、身体素质和思想品德都得到锻炼和发展的有效体育课。从而促进学校体育教学更好更快发展。