【摘 要】
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随着现代竞技水平的提高,比赛的日益频繁和激烈,运动员在运动训练中的负荷越来越高,出现的运动性疲劳的机率也更高。及时利用多项生理生化指标对运动员机能疲劳程度及恢复情
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随着现代竞技水平的提高,比赛的日益频繁和激烈,运动员在运动训练中的负荷越来越高,出现的运动性疲劳的机率也更高。及时利用多项生理生化指标对运动员机能疲劳程度及恢复情况进行综合评定和分析。不失时机的采用切实有效的手段进而加速运动性疲劳的消除,促进身体机能的恢复,历来是教练员和体育科研人员不断追求的目标。根据中医传统医学培补人体气血阴阳的论述,结合我们多年训练
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