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少年儿童时期是身体发育的关键时期，也是耐力、意志力培养的重要阶段，因而要重视对少年儿童的耐力训练，提高身体素质和性格品质，耐力训练要注重科学的方式方法，避免因过度训练对少年儿童造成身体上的伤害。本文阐述了儿童少年进行耐力训练的必要性，以及科学有效的训练方式，指出来必须注意的几点事项。
儿童少年耐力训练的几个问题
【摘 要】
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少年儿童时期是身体发育的关键时期，也是耐力、意志力培养的重要阶段，因而要重视对少年儿童的耐力训练，提高身体素质和性格品质，耐力训练要注重科学的方式方法，避免因过度训练对少
【机 构】
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内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗白彦花小学
【出 处】
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未来英才
【发表日期】
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2014年10期
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