有氧运动指南

来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:Tianxudong
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在这里:你需要知道关于有氧运动的一切——何时做、为什么、如何做和做多少——所有的这一切尽在这篇减脂战斗的檄文中。 Here: You need to know everything about aerobics - when to do, why, how to do and how much to do - all in all this fat fighting fiction.
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