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【正】 平衡木是一项要求准确性和稳定性很高的项目。由于械本身的特点,决定了运动员在比时对任何动作都要有高度的准确性和稳定性。无论是做高难度的技巧动作,还是简单的转体和跳步,都必须做到在空中要高飘,落木要准稳。要达到高飘准稳,在很大程度上又取决于对该项目
从长沙比赛团体前六名看平衡木的基础训练
【摘 要】
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【正】 平衡木是一项要求准确性和稳定性很高的项目。由于械本身的特点,决定了运动员在比时对任何动作都要有高度的准确性和稳定性。无论是做高难度的技巧动作,还是简单的
【机 构】
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武汉体育学院体操教研室
【出 处】
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体育科技资料
【发表日期】
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1978年Z2期
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