弹跳力相关论文
随着当今世界排球运动技战术水平的飞速发展以及比赛规则的不断修改和完善,一支优秀的排球队必须在体能、技战术、心理和智能等多......
近年来随着国际扣篮赛在世界各地广泛开展,我国一些扣篮团队在积极参赛中,整体运动水平逐步得到提高。扣篮动作结合力量与速度,在......
在排球运动中,弹跳力是运动员力量、速度、协调性等素质的综合体现,弹跳力是运动员完成排球技术动作的基础,是获得比赛主动权的前......
各种不同项目中,下肢肌力和弹跳力是不可或缺的素质衡量指标。篮球运动作为以下肢为主导的全身性对抗运动,下肢的肌力显现的尤为重......
为提升篮球后备人才的数量和质量,抓住弹跳力发展的黄金时期,为缩小我国男子篮球运动员与国外男子篮球运动员弹跳力上的差距提供建......
本研究采用了文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法等方法.以大一排球专项学生为研究对象,随机分为实验组与对照组进行实验......
随着田径跳跃项目的发展与演变,其过程分别是力量型项目阶段和速度型项目阶段,发展到目前,人们对运动项目的特征认知也越来越高,田......
随着素质教育的开展,小学阶段的学习不仅要使学生掌握基本的文化知识,还要增强学生的体育锻炼,提高他们的身体素质,所以就要注重小......
教学内容:1.《七彩阳光》第二节伸展运动;2.游戏《听数抱团》。适用年级:四年级教材分析:我所教的是小学生广播体操《七彩阳光》第......
<正>速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力,那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆......
武术运动是中华优秀传统文化的一部分,对弹跳力有高、飘、轻、灵等要求。青少年武术运动员作为中坚力量,必须合理、有效地进行弹跳......
你一定看到过举重冠军、体操冠军和长跑冠军吧!我敢保证你肯定没见过“跳皮筋冠军”。什么?你想见识见识?
You must have seen we......
千军易得,一将难求,越来越多的高端职业经理人成为企业核心管理资源的组成部分,因此,企业对于职业经理人的需求日益增大,另一方面,......
本文通过对篮球运动员弹跳特点以及提高弹跳力的训练原则的分析,提出提高弹跳力的训练方法,为训练提供一些有意义的参考依据。
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弹跳是篮球运动员一项非常重要的身体素质,良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证,是取得比赛最后胜利的关键。本文通过观察、......
一、加强运动员的体能训练rn乒乓球项目技巧性很强,据研究表明这一项目的技术难度可以排在众多体育项目的前列.由于技巧性太强,在......
【中图分类号】G630【文献标识码】 一、教学内容 1、“核心力量训练”的概念 2、发展弹跳力与腹肌力量训练的方法 二......
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）08-000-01 摘 要 弹跳力是篮球运动员必备的专项素质。要想提高运动员的弹跳......
摘 要：弹跳力是少年排球运动员应重点发展的身体素质。在弹跳力训练中应充分考虑到青少年排球运动员身体生长发育的特点、弹跳力素......
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-01 摘 要 高校篮球运动员需要具备非常好的身体素质，在身体素质中，弹跳......
【摘要】随着篮球运动的发展和演变，争取制空权的能力得到充分的发展和肯定。而夺取制空权除了高 大中锋外，出色的弹跳力便成为当......
【中图分类号】G85 【文献标识码】B【文章编号】2095-3089（2012）13-0191-01 立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要......
一rn秋收过后的大地,安静了下来.小山似的麦秸垛堆放在麦田里,阳光从天空照下来,暖暖的,一地金黄.红色的蜻蜓扑闪着翅膀,围着麦秸......
摘 要 对高校篮球运动员来说，实施和落实弹跳力训练是打好篮球技能基础的关键，也是提升学生身体素质的关键。本文分析了高校女篮弹跳......
本文从体能训练的内涵、体能特征和体能训练方法等方面,对排球运动员的体能训练进行阐述,以了解现阶段排球运动员体能训练情况,分......
体育新课标初中学段(水平四)要求能让学生基本掌握一两种球类运动项目。而排球运动能提高人体各器官系统功能,特别能提高力量、弹......
【摘要】立定跳远是竞技体育中有代表性的素质指标。随着近年来立定跳远被纳入中考体育测试的必测项目之一，这一项目在各个学校越来......
本文运用文献资料法,访谈法等研究方法对青少年篮球运动员的弹跳素质进行研究。研究显示根据青少年生长发育特点循序渐进地用科学......
如果生活是一条河，那么阅读就是水里的一条小鱼，有它，水才能活泼快乐地流向远方。 阅读是黑夜里的一盏灯，提着它，你会走很远。没有恐......
跳发球是当今排坛强队主流的发球方式,通过对跳发球的分析研究表明,排球跳发球技术对运动员的滞空能力有很大影响,找出影响排球运......
为迎接学校举行的冬季跳长绳比赛,我和配班马老师精心挑选了8名协调性好、弹跳力强的学生作为参赛选手,并另选了两名高挑的女生负......
【摘要】立定跳远由于它的技术动作简单，所需场地不大，易测试和练习，因此成为中小学达标测试的必测项目，也是中考体育考试项目之一。它......
【摘要】立定跳远由于它的技术动作简单，所需场地不大，易测试和练习，因此成为中小学达标测试的必测项目，也是中考体育考试项目之一。它......
立定跳远是发展学生身体素质的重要项目之一，对发展学生的弹跳力，改善腰、腹肌力量和身体的协调性，有着重要的作用。在体育教学中，完整......
中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）04-000-01 摘 要 弹跳力与肌肉力量和收缩速度及神经系统的兴奋与抑制作用等......
本研究以北京体育大学2006级艺术系健美操专项的28名学生为受试对象,分成实验组和对照组进行为期8周的弹跳力训练。其中实验组主要......
美国纵跳训练计划(American Airalert3 Training Program)是针对提高练习者垂直起跳高度的专门性训练计划，在提高篮球运动员弹跳能......
浏览报刊,看到一则寓言,觉得很有意思:一只饥肠辘辘的老鼠四处觅食,不慎掉进了一个盛着大半缸米的缸里。猛然碰到这么多大米,老鼠......
目的：提踵强化足底屈肌离心训练法对篮球运动员足底屈肌训练提高有积极作用，足底屈肌强化可以帮助提高足趾功能，从而帮助篮球运动员提......
