压力大了口腔破了

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   口腔溃疡是口腔黏膜疾病中的一种常见病症,其中又以一种被口腔医师称为复发性口疮的病最为常见。有些人常会口干舌燥,甚至会因“嘴破”而痛到连喝水、吃东西都有困难。像这种“嘴破”的情形,在过去总是被认为是“火气大”的缘故,但目前医学界有了新发现。
  病原为病毒感染。“嘴破”在医学上称为”口腔溃疡”,也有人称为“口疮”,是一种浅而小,圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一,最常见的一种是“复发性口腔溃疡”,通常生在嘴唇、舌头上或口腔其他部位,而且会经常复发。
  最近医学界经过临床及免疫学研究,已确定其病原为病毒感染,而导致口腔溃疡的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和EB病毒(非洲淋巴细胞瘤病毒,一种疱疹病毒);其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞,EB病毒则是潜伏在血液中的B淋巴细胞,一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足,免疫力差时,病毒就会发作。
  这类病毒属于原发性病毒,人们被感染后即存在体内,藏在表皮下的血管,并在细胞核中繁殖,医学研究也指出,感冒病毒会激活潜伏在体内的病毒,换言之,当身体免疫系统异常时,这些病毒会特别活跃,溃疡也会明显恶化。
  现代人因生活紧张,精神压力大,口腔溃疡也因而是一种因生活形态导致的“文明病”。事实上,根据医生的临床观察,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳之后发病的。
  此外,口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形,更年期妇女则病例有升高现象,但怀孕期妇女则发病率较低,这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。
  口腔溃疡多数发生在20~50岁之间,同时,发病时多伴有便秘、口臭等现象。
  一般人认为,口腔溃疡会在7~10天内自行痊愈,问题是,许多病人的病情往往显得反反复复,时好时坏,因而影响饮食和起居,令患者感到困扰,甚至影响情绪。
  中医认为,要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足,尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可轻忽的一部分。
  对于口腔溃疡的治疗法,自然疗法治疗师认为,多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃;同时,由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素C和锌。
  口腔溃疡也被认为是身体变弱的讯号,所以患者在治疗的过程中,也不应忽略加强身体健康,改善体质。同时,出现口腔溃疡时,患者若也感到身体疲乏,就应检查及了解营养是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。
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