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炎炎夏日,往往让人动不动就汗流浃背。高温仿佛把我们身体里的水分都“抢”走了。无论是在外奔波工作,还是劳累了一天回到家里,喝上一杯冰凉可口的饮料,都会让人感觉清爽舒适。如今的市场上,各种饮料琳琅满目,选择的时候还真有点为难。如果能够正确选择适合自己的饮料,不但能够解渴,还对身体有很多益处。