【摘 要】
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1 .平衡膳食———注意酸碱平衡、主副食平衡、荤素平衡、寒热平衡、精杂平衡、摄入与排出平衡、情绪与食欲平衡、饥饱平衡等原则 ,每日进食必须包括谷类、薯类、蔬菜、水果
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1 .平衡膳食———注意酸碱平衡、主副食平衡、荤素平衡、寒热平衡、精杂平衡、摄入与排出平衡、情绪与食欲平衡、饥饱平衡等原则 ,每日进食必须包括谷类、薯类、蔬菜、水果、禽畜肉蛋 ,奶类及奶制品 ,豆类及豆制品 ,调味品 ,以中国平衡膳食宝塔结构为准。 2 .高蛋白饮食—
1 balanced diet --- pay attention to acid-base balance, the main non-staple food balance, meat and vegetarian balance, cold and heat balance, sophisticated balance, intake and discharge balance, balance of emotions and appetite, balance of hunger and other principles, daily feeding must include cereals , Potato, vegetables, fruits, livestock and meat eggs, milk and dairy products, beans and soy products, condiments, to China’s balanced diet pagoda structure shall prevail. 2. High protein diet -
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