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柔道项目高峰期训练计划的制订需要从全年的比赛安排出发,采用不同方法进行各阶段的训练,同时尽量避免过度训练的发生,以使运动员能在比赛时达到最佳竞技状态.
柔道比赛高峰期的计划
【摘 要】
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柔道项目高峰期训练计划的制订需要从全年的比赛安排出发,采用不同方法进行各阶段的训练,同时尽量避免过度训练的发生,以使运动员能在比赛时达到最佳竞技状态.
【机 构】
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南京市体育工作队江苏柔道队
【出 处】
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南京体育学院学报(社会科学版)
【发表日期】
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2004年6期
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