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培养学生终身体育的兴趣和能力,是大学体育教育的根本任务和长远目标。本文通过对在校大学生以及毕业后的大学生的问卷调查、查阅大量文献资料,揭示了大学体育教学中存在的弊端,并对学生的体育兴趣与体育能力的培养提出可行方法,旨在使我们的大学体育教育更加科学、实用,真正使学生能终身享有体育、终身受益于体育。