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<正>●什么是糙米?糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽的米,它口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,以前是"穷人"的盘中餐,现代人已经很少食用了。其实,用炒制过的糙米冲茶已经成为减肥新趋势。
糙米减肥餐
【摘 要】
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<正>●什么是糙米?糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽的米,它口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,以前是"穷人"的盘中餐,现代人已经很少食用了。其
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2009年05期
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