【摘 要】
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<正>饥一顿饱一顿、不吃早饭、减肥太猛、通宵熬夜……忙碌的现代人往往习以为常。但你知道吗?一些坏习惯都是"肝脏杀手"!大家一定要提高警惕,爱护肝脏从点滴做起。1.睡眠不
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<正>饥一顿饱一顿、不吃早饭、减肥太猛、通宵熬夜……忙碌的现代人往往习以为常。但你知道吗?一些坏习惯都是"肝脏杀手"!大家一定要提高警惕,爱护肝脏从点滴做起。1.睡眠不足。睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既会导致睡眠不足,还会影响肝脏夜间的自我修复。2.早上起床后不及时排尿。欧洲肝脏研究专家丹尼尔·帕拉迪博士表示,早上起床后尽快排尿,可将累积一整夜的毒素及时排出体外。3.暴饮暴食。帕拉迪博士指出,暴饮暴食既
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