【摘 要】
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目的探讨大学生睡眠现状及其影响因素,为实施大学生睡眠障碍综合干预提供科学依据。方法采用整群抽样的方法,以自行设计的睡眠质量影响因素调查表、匹兹堡睡眠质量指数量表(P
【机 构】
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江苏大学医学院,江苏大学附属昆山医院呼吸睡眠监测中心,解放军101医院神经内科,
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目的探讨大学生睡眠现状及其影响因素,为实施大学生睡眠障碍综合干预提供科学依据。方法采用整群抽样的方法,以自行设计的睡眠质量影响因素调查表、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和爱泼沃斯嗜睡量表(ESS)为测量工具评定江苏大学1 131名学生的睡眠情况及其影响因素。结果 29.5%的大学生存在睡眠障碍,女生睡眠障碍报告率(31.2%)高于男生(27.4%);大学生白天过度嗜睡(EDS)报告率为15.7%,大一学生(21.1%)明显高于大二(14.6%)和大三(11.5%)学生;Logistic回归分析显示,健康状况、熬夜、睡前长时间上网或玩手机、宿舍环境、情绪低落或心情较差、焦虑情绪等因素是影响大学生睡眠质量的主要因素。结论大学生睡眠质量欠佳,主要影响因素为健康状况、生活习惯、社会心理因素、客观环境等。应采取有针对性的健康教育等干预措施改善在校大学生的睡眠质量。
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