【摘 要】
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在田径运动中,无论是学习技术还是完成动作,头部姿势都是关键环节。举最简单的例子:在新授课时, 学生都处在运动技能形成的泛化阶段,往往表现为动作僵硬不协调,不该收缩的肌
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在田径运动中,无论是学习技术还是完成动作,头部姿势都是关键环节。举最简单的例子:在新授课时, 学生都处在运动技能形成的泛化阶段,往往表现为动作僵硬不协调,不该收缩的肌肉收缩,动作紧张费力。
In track and field, whether it is learning technology or completing the action, head posture is the key link. Cite the simplest example: In the new lectures, students are in the generalization of the formation of motor skills, often manifested as stiff and uncoordinated movements, contraction of the muscles should not shrink, tense movements.
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