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作为三大球之一的篮球，近几年运动水平有了不断提高，特别是推行职业化以来，少年儿童参与篮球训练的人数逐渐增多，各类少儿篮球俱乐部、培训中心、篮球学校如雨后春笋遍及全国。然而我国篮球运动的现状却不容乐观，与篮球发达国家相比仍有很大的差距，其中训练落后是很重要的一个方面，特别是少年儿童的训练水平较低。我们通过收集大量的少年儿童篮球训练的资料及多年从事训练工作的体会，