【摘 要】
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肾虚补肾是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳、养血固精为本。进补原则肾虚的男性,应多吃鱼、虾、牡蛎
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肾虚补肾是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳、养血固精为本。进补原则肾虚的男性,应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、
Kidney kidney is a male “highlight ”. Kidney deficiency manifested as backache, limb cold, leg weakness, sexual dysfunction, tinnitus and other symptoms, diet tonic should Bushenyang, nourishing Gujing essence. The principle of tonic kidney Kidney, should eat more fish, shrimp, oysters and leeks and other foods. Such foods are rich in protein, taurine,
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