素食者补冬的药膳与茶饮

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许多人都认为,素食没有补益的功效,一般的药膳都会强调加点肉,利用动物油脂的部分让中药的有效成分游离出来。同时也是因为老祖先们平常很难吃到肉,因此食补时一定会加点肉来补充营养,于是这便作为传统被继承了下来。
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