【摘 要】
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<正>以塞里格曼为核心的"价值在行动"积极心理学项目组确立了6大维度24项为人们广泛认可的积极心理品质。作为"积极心理学"课程培训者和相关课题——北京市规划办课题"朝阳区
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<正>以塞里格曼为核心的"价值在行动"积极心理学项目组确立了6大维度24项为人们广泛认可的积极心理品质。作为"积极心理学"课程培训者和相关课题——北京市规划办课题"朝阳区中小学教师职业‘微幸福’实践研究"的负责人,笔者一直努力探索如何帮助教师发现和强化自身的积极心理品质。笔者发现撰写人生剧本是一个很好的路径。
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