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红茶常饮——减肥茶叶中含有能起到维生素D作用的茶多酚类化合物,其防止脂肪过氧化的作用要比维生素E高近20倍。茶叶浸出液对食物中脂肪的乳化有促进作用,如同胆汁酸的作用一样,可以显著地促进胰脂肪分解酶的活性,具有健脾胃、促消化的作用,可有效地分解脂肪,降低人体中甘油三脂的含量,以达到减肥健美的效果。