【摘 要】
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谭梅出生于一个普通的家庭，家中三个女儿，她是最小的，格外受父母宠爱。一次偶然的机会，老师发现了她的舞蹈天赋，建议她学习跳舞，从此，她走上了舞蹈之路。但这条道路绝非外人想象的那般光鲜，相反，它布满荆棘。为了美，谭梅付出了常人无法想象的艰辛。 【精彩书摘】 在被落日镀金的练功房里，我开始给自己补课。坐在冰冷的地板上，把双腿之间的角度开到极致，然后战栗着把上身向地板贴近。像是虔诚的信徒在向命运俯首。
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谭梅出生于一个普通的家庭，家中三个女儿，她是最小的，格外受父母宠爱。一次偶然的机会，老师发现了她的舞蹈天赋，建议她学习跳舞，从此，她走上了舞蹈之路。但这条道路绝非外人想象的那般光鲜，相反，它布满荆棘。为了美，谭梅付出了常人无法想象的艰辛。
【精彩书摘】
在被落日镀金的练功房里，我开始给自己补课。坐在冰冷的地板上，把双腿之间的角度开到极致，然后战栗着把上身向地板贴近。像是虔诚的信徒在向命运俯首。身体每下一度，我都跌进更深一重撕裂般的疼，但我却在这疼痛里找到了安全感：只要感受痛，就是在进步。
百年前，风起处，有贤者傲立，衣袂飘飘，冠带严整，轻吟一句“不欺暗室”，意为即便是在无人看到的地方，君子言行举止也必定要磊落光明。
从某种意义上来讲，女子对容颜和身姿的自我要求又何尝不是同理可证？若是只身独处时便任由自己蓬头垢面、乱发粗服，恐怕只会辜负了天生美丽的属性。
作为舞者，我的自我管理近乎严苛，却无纠结。虽然偶尔也会冒出大快朵颐的念头，但我总能很好地克制，然后像是动了凡心的化外之人一样，默念一声“罪过，罪过”。这清心寡淡的心境背后，是多少人难以想象的禁欲熬煮，是加诸我一人之身的悄无声息的战役。
【微点评】
人生中最美的姿态，并不是镁光灯下的刹那，而是无数庸常生活中，在无人处仍能从容起舞。因为对美丽的追求是为了愉悦自己，是为了让生命散发出奕奕光彩，以精益求精的姿态去经营自己的身体和灵魂。
【适用话题】无人处的起舞；追求美丽；美无止境；节制欲望……
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我走过兵戈之声的塞北，醉过灯火霓裳的京都，亦见过波澜壮阔的江阳。可直到入了这烟雨如画的江南，躁动不安的心才平静下来。 漫步在古镇，河边的芍药依然，乌篷船中的箫声清灵悦耳，玉人吹奏的曲子仍旧醉了流年。我执一把油纸伞，仿着那位丁香般的姑娘，结着愁怨，带着彷徨，徜徉在这江南。 绿绿的河面，浮着青荇，油油地在水底招摇，映着岸上的粉墙黛瓦。那些缭绕青烟的古寺禅院，那些古朴典雅的水榭楼台，那些寒亭月桥，那
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