【摘 要】
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青少年失眠属于中医学“不寐”范畴,以脏腑功能失调,阴阳失衡,神明被扰为基本病机.“形神一体观”是《黄帝内经》阐述的重要观点之一.基于形神一体观,提出青少年应饮食有节,
【机 构】
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湖北中医药大学中医临床学院,湖北武汉430065;湖北中医药大学第一临床学院,湖北武汉430065
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青少年失眠属于中医学“不寐”范畴,以脏腑功能失调,阴阳失衡,神明被扰为基本病机.“形神一体观”是《黄帝内经》阐述的重要观点之一.基于形神一体观,提出青少年应饮食有节,起居有常,不妄作劳,以养形安神,避免失眠的发生;针对青少年失眠患者,主要治以疏肝理气、清心降火、清胆和胃、健脾补肾,可辅以解郁安神、清心安神、重镇安神、养血安神之法.在辨证论治的基础上配合食疗、认知行为疗法及运动疗法,可使青少年失眠患者远期获益.
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