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【摘 要】 采用生活满意度问卷和青少年生活事件问卷对258名初中生进行调查，考察生活质量的现状及特点。结果表明：初中生生活质量总体趋于正向，但在内容上存在一定差异；考试升学、同伴及师生关系、学习负担、生活习惯、自尊公平在生活事件中发生率最高；考试失败或不理想等10项内容是影响生活质量主要事件。针对初中生生活质量的现状，应学校加强心理健康教育，坚持以学生为本的育人理念，并构建科学的测评体系。
【关键词】 生活质量；生活满意度；生活事件；和谐社会
【中图分类号】G63.2 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2013）4-0-01
一、引言
在和谐社会建设背景下，科学发展观强调以人为本，注重全面、协调、可持续发展。以和谐社会建设和科学发展观为指导开展生活质量研究具有一定的现实意义[1]。生活满意度和生活事件是生活质量最重要的两项内容。生活满意度是指个人基于自我选择标准对自己生活状况的总体性认知评估[2]，而生活事件作为一种心理社会应激源对身心健康的影响引起了广泛的关注[3]。初中阶段是具有人生奠基意义的阶段，是青少年个体发展的关键时期，然而，当前我国的初中生都共同面临着青春期生理变化、学习、升学等各方面的压力，是群体心理健康问题频发的阶段，通过收集一手资料对其生活质量的现状进行调查研究十分必要，无论是对青少年的健康成长，还是对于教育教学策略的制定和实施，都有着重要的指导和借鉴意义。
二、研究方法
以塞利格曼编制的生活满意度问卷[4]和杨德森和张明园编制的青少年生活事件问卷[5]为调查工具，对山东临清265名初中生进行随机调查，对258名有效问卷进行数据录入和统计分析。
三、结果与分析
（一）生活满意度的现状。以“同意”或“非常同意”的百分比作为初中生生活满意的程度，统计分析结果表明，在5个项目中，有3项超过了50%。其中，高达84.1%的初中生对自己的生活感到满意，有近70%的初中生认为自己的生活条件很好，有超过53%的初中生认为自己生活的大多数方面都接近自己的理想。这表明，初中生生活满意整体程度较高，但在满意或不满意的具体内容上存在一定差异。一项对初中生生活满意度发展趋势的追踪研究结果发现，初中生的生活满意度从初一下学期到初三下学期这2年时间内存在着显著下降的发展趋势。这表明，尽管初中生生活质量总体趋于正向，但随着年龄增长其生活质量可能有下滑趋势，应及时引起学校教育教学管理者的重视。
（二）生活事件的发生情况。以“未发生”的百分比作为初中生最常发生生活事件的依据，在20项生活事件中，从排在前10位的最常发生的生活事件来看，有3项发生率超過90%，即考试失败或不理想，与同学或好友发生纠纷，被人误会或错怪。另外，有2项发生率超过80%，表现为初中生在过去一年中遭遇学习负担重和生活习惯（饮食休息等）的问题的困扰。此外，有5项发生率也超过了70%，分别是当众丢面子，受人歧视冷遇，与老师关系紧张，升学压力，受批评或处分。这表明，考试升学、同伴及师生关系、学习负担、生活习惯、自尊公平等问题在生活事件中发生率很高，应引起中学教育教学者的高度重视。以“发生过，且影响程度为重度或极重”的百分比作为影响初中生最大的生活事件，在20项生活事件中，对排在前10位的生活事件进行分析，结果发现有8.9%-22.1%的初中生认为某些生活事件不但会发生且影响较大。从影响最大的10项生活事件来看，有超过20%的初中生认为考试失败或不理想对自己的影响很大。另外，有5项生活事件的影响超过了10%，即升学压力，学习负担重，与同学或好友发生纠纷，生活习惯（饮食休息等）明显变化，被盗或丢失东西。此外，有4项生活事件的影响接近10%，表现为被人误会或错怪，当众丢面子，受人歧视冷遇，亲友死亡。这表明，相对而言，考试失败或不理想、升学压力、学习负担重、与同学或好友发生纠纷、生活习惯明显变化、被盗或丢失东西、被人误会或错怪、当众丢面子、受人歧视冷遇和亲友死亡等10项内容是影响初中生生活质量的最主要事件。比较最常发生的10项生活事件和影响初中生最大的10项生活事件，结果发现有8项存在高度一致性，这说明最常发生的生活事件往往对初中生的影响最大。然而，仔细分析发现，“与老师关系紧张”和“受批评或处分”2项经常发生的生活事件并不在10项影响最大事件之中，此外，“亲友死亡”和“被盗或丢失东西”2项生活事件虽然对初中生影响较大但不常发生。
四、对策
结合本研究调查结果，学校应着力开展适合学生健康成长的校园活动，减轻学生学习压力，关心关爱学生，从而提高初中生生活质量。主要措施包括：（1）加强心理健康教育，搞好挫折教育，提高学生的心理承受力，教会学生开发自己的优势，建立积极人际关系，学会积极应对策略，促进自我的积极成长，努力为学生创设积极的组织环境，防止各种应激性生活事件的发生。（2）坚持以学生为本的育人理念，丰富学生的课外生活做到课堂内外的有机结合，更新中学办学理念创造和谐的人文心理环境，为初中生的健康成长提供良好的条件和发展机会。（3）以制度为保障构建测评指标体系。测评指标体系的构建是一项系统工程，必须筹城乡教育资源推进学校标准化建设，制定生活质量评定标准为评价初中生生活质量提供可行的客观全面的依据，完善生活质量测评指标体系和方法对学生的生活质量进行定期测量和评价，进而使生活质量测评成为教育领导部门的常态工作。
参考文献
1.张雷声.生活质量：科学发展观的内在要求[J].教学与研究，2005，（2）
2.刘旺，冯建新，.初中生学校适应及其与一般生活满意度的关系[J].中国特殊教育，2006，（6）
3.王极盛，丁新华.初中生主观幸福感与生活事件的关系研究[J].心理与行为研究，2003，（2）
4.（美）塞利格曼.真实的幸福[M].北方联合出版传媒股份有限公司，2010
5.汪向东，王希林，马弘.心理卫生评定量表手册[M].中国心理卫生杂志，1999
【关键词】 生活质量；生活满意度；生活事件；和谐社会
【中图分类号】G63.2 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2013）4-0-01
一、引言
在和谐社会建设背景下，科学发展观强调以人为本，注重全面、协调、可持续发展。以和谐社会建设和科学发展观为指导开展生活质量研究具有一定的现实意义[1]。生活满意度和生活事件是生活质量最重要的两项内容。生活满意度是指个人基于自我选择标准对自己生活状况的总体性认知评估[2]，而生活事件作为一种心理社会应激源对身心健康的影响引起了广泛的关注[3]。初中阶段是具有人生奠基意义的阶段，是青少年个体发展的关键时期，然而，当前我国的初中生都共同面临着青春期生理变化、学习、升学等各方面的压力，是群体心理健康问题频发的阶段，通过收集一手资料对其生活质量的现状进行调查研究十分必要，无论是对青少年的健康成长，还是对于教育教学策略的制定和实施，都有着重要的指导和借鉴意义。
二、研究方法
以塞利格曼编制的生活满意度问卷[4]和杨德森和张明园编制的青少年生活事件问卷[5]为调查工具，对山东临清265名初中生进行随机调查，对258名有效问卷进行数据录入和统计分析。
三、结果与分析
（一）生活满意度的现状。以“同意”或“非常同意”的百分比作为初中生生活满意的程度，统计分析结果表明，在5个项目中，有3项超过了50%。其中，高达84.1%的初中生对自己的生活感到满意，有近70%的初中生认为自己的生活条件很好，有超过53%的初中生认为自己生活的大多数方面都接近自己的理想。这表明，初中生生活满意整体程度较高，但在满意或不满意的具体内容上存在一定差异。一项对初中生生活满意度发展趋势的追踪研究结果发现，初中生的生活满意度从初一下学期到初三下学期这2年时间内存在着显著下降的发展趋势。这表明，尽管初中生生活质量总体趋于正向，但随着年龄增长其生活质量可能有下滑趋势，应及时引起学校教育教学管理者的重视。
（二）生活事件的发生情况。以“未发生”的百分比作为初中生最常发生生活事件的依据，在20项生活事件中，从排在前10位的最常发生的生活事件来看，有3项发生率超過90%，即考试失败或不理想，与同学或好友发生纠纷，被人误会或错怪。另外，有2项发生率超过80%，表现为初中生在过去一年中遭遇学习负担重和生活习惯（饮食休息等）的问题的困扰。此外，有5项发生率也超过了70%，分别是当众丢面子，受人歧视冷遇，与老师关系紧张，升学压力，受批评或处分。这表明，考试升学、同伴及师生关系、学习负担、生活习惯、自尊公平等问题在生活事件中发生率很高，应引起中学教育教学者的高度重视。以“发生过，且影响程度为重度或极重”的百分比作为影响初中生最大的生活事件，在20项生活事件中，对排在前10位的生活事件进行分析，结果发现有8.9%-22.1%的初中生认为某些生活事件不但会发生且影响较大。从影响最大的10项生活事件来看，有超过20%的初中生认为考试失败或不理想对自己的影响很大。另外，有5项生活事件的影响超过了10%，即升学压力，学习负担重，与同学或好友发生纠纷，生活习惯（饮食休息等）明显变化，被盗或丢失东西。此外，有4项生活事件的影响接近10%，表现为被人误会或错怪，当众丢面子，受人歧视冷遇，亲友死亡。这表明，相对而言，考试失败或不理想、升学压力、学习负担重、与同学或好友发生纠纷、生活习惯明显变化、被盗或丢失东西、被人误会或错怪、当众丢面子、受人歧视冷遇和亲友死亡等10项内容是影响初中生生活质量的最主要事件。比较最常发生的10项生活事件和影响初中生最大的10项生活事件，结果发现有8项存在高度一致性，这说明最常发生的生活事件往往对初中生的影响最大。然而，仔细分析发现，“与老师关系紧张”和“受批评或处分”2项经常发生的生活事件并不在10项影响最大事件之中，此外，“亲友死亡”和“被盗或丢失东西”2项生活事件虽然对初中生影响较大但不常发生。
四、对策
结合本研究调查结果，学校应着力开展适合学生健康成长的校园活动，减轻学生学习压力，关心关爱学生，从而提高初中生生活质量。主要措施包括：（1）加强心理健康教育，搞好挫折教育，提高学生的心理承受力，教会学生开发自己的优势，建立积极人际关系，学会积极应对策略，促进自我的积极成长，努力为学生创设积极的组织环境，防止各种应激性生活事件的发生。（2）坚持以学生为本的育人理念，丰富学生的课外生活做到课堂内外的有机结合，更新中学办学理念创造和谐的人文心理环境，为初中生的健康成长提供良好的条件和发展机会。（3）以制度为保障构建测评指标体系。测评指标体系的构建是一项系统工程，必须筹城乡教育资源推进学校标准化建设，制定生活质量评定标准为评价初中生生活质量提供可行的客观全面的依据，完善生活质量测评指标体系和方法对学生的生活质量进行定期测量和评价，进而使生活质量测评成为教育领导部门的常态工作。
参考文献
1.张雷声.生活质量：科学发展观的内在要求[J].教学与研究，2005，（2）
2.刘旺，冯建新，.初中生学校适应及其与一般生活满意度的关系[J].中国特殊教育，2006，（6）
3.王极盛，丁新华.初中生主观幸福感与生活事件的关系研究[J].心理与行为研究，2003，（2）
4.（美）塞利格曼.真实的幸福[M].北方联合出版传媒股份有限公司，2010
5.汪向东，王希林，马弘.心理卫生评定量表手册[M].中国心理卫生杂志，1999