日本家庭教育有三个通用公式，或许对中国家长有启发：
　　公式一：表扬=陈述事实 确认事实的可贵性 表达感受 表达期望 身体接触。
　　1.陈述事实。表扬宜具体，不宜笼统。家长在表扬孩子之前，要先将事实陈述一遍，而不能只夸奖孩子“你真聪明”“你真棒”等。
　　2.确认事实的可贵性。家长要让孩子知道为什么被表扬，知道自己行为的真实意义，从而对自己行为有一个正确的评估，产生自豪感。
　　3.表达感受。家长一定要表达为孩子高兴的感受。这是一股强劲的推动力，会促使孩子继续努力。
　　4.表达期望。表达完替孩子高兴的感受之后，家长要表达对孩子的期望。“我相信你以后会做得更好！”表达期望，实质是暗示孩子，学习无止境，他还得继续努力，同时也表达了家长对孩子学习潜力的信任。
　　5.身体接触。表扬孩子的时候，家长如果能够拥抱孩子或拍打肩膀或抚摩孩子的头发，那效果会更好，因为身体接触会让孩子直接感受到家长所传达的力量。
　　公式二：批评=陈述事实 确认可罚性 表达感受 保住孩子的自我价值 期望。
　　1.陈述事实。家长要直接告诉孩子他做错了什么事情，把他做错的事情说清楚，这是批评的前提。
　　2.确认可罚性。家长要告诉孩子你为什么要批评他，确认错误的严重性、对孩子以及别人的危害性。
　　3.表达感受。主要是表达痛苦与愤怒的感受，让孩子明白他的行为使你非常痛心，由此让孩子感受到痛苦，让他把错误行为与痛苦连接起来。
　　4.保住孩子的自我价值。家长要让孩子认识到，虽然他的行为错了，但是你依然认为他是一个好孩子，并没有因为他犯了一个错误，就改变对他的看法。
　　5.表達期望。家长要告诉孩子，尽管他犯了错误，但是你依然对他有信心，并且你还期望他能够好起来。这是他往好的方向发展的动力源泉。
　　公式三：感觉