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亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题，应防患于未然，把问题控制在最低点。保养好颈椎，一天要注意四个时间点。早晨：主动调温无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。
保养好颈椎的四个好方法
【摘 要】
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亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题，应防患于未然，把问题控制在最低点。保养好颈椎，一天要注意四个时间点。早晨：主动调温无论冬夏，都要给自
【出 处】
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安全与健康
【发表日期】
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2014年9期
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