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大学时期是大学生心理趋于成熟的阶段,面临着环境的巨大改变和独立人生道路的开始,内心时常会有矛盾冲突和困惑.有资料显示,大学新生存在的主要心理问题前3位依次是环境改变与心理适应、人际交往、自我意识[1].笔者在日常心理咨询工作中发现:在大学生发生的各种心理障碍中,人际交往障碍表现最为突出,而人际关系信任将直接影响良好人际关系的建立.