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本文通过调查研究发现,大学生在参加体育锻炼时所表现出的流畅体验特征有5个,分别是:流畅体验、自我意识减弱、专注任务、挑战—技能平衡、清晰的目的,这些特征对大学生的心理健康都有促进作用,其中"清晰的目的"这个特征对个体的心理健康的变异有预测功能。
大学生体育锻炼的流畅体验及对心理健康的作用研究
【摘 要】
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本文通过调查研究发现,大学生在参加体育锻炼时所表现出的流畅体验特征有5个,分别是:流畅体验、自我意识减弱、专注任务、挑战—技能平衡、清晰的目的,这些特征对大学生的心
【机 构】
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浙江体育职业技术学院
【出 处】
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科教导刊(上旬刊)
【发表日期】
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2013年06期
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