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以湖南省部分重点中学课余体育训练体系为研究对象,通过调查访谈及文献资料研究,就影响中学课余体育训练的动力因素、保障条件、激励机制进行研究,分析了目前存在的问题,提出了加强对课余体育训练动力因素的开发和利用、提高训练与管理人员的素质、丰富课余训练方式、健全课余训练的科学评价体系的主张,为完善我国青少年课余训练有效机制提供科学参考依据。