掷铁饼中两个双支撑加速过程的关系

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在旋转掷铁饼技术中,两个双支撑动作阶段,是给“器械──人体”加速的最有利阶段,这就是“起转”和“最后用力”的两个阶段。起转阶段(躯干),在双腿支撑的基础上,通过腰部的拧转发力给器械以必要的预先速度,使“人体──器械”体系通过这一技术环节获得足够的旋转动量? In rotating discus throwing, the two phases of double-support movements are the most favorable stages of acceleration of “instruments - the human body,” which are the two phases of “spin-up” and “final effort.” On the basis of the legs support, the rotation phase (torso) is used to obtain sufficient rotational momentum of the “body-equipment” system through this technical link by means of the screwing force of the waist to give the instrument the necessary pre-speed.
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