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过度用力刷牙 使用硬毛牙刷过度用力刷牙会使牙齿上面的牙釉质不断减少，让牙齿变得敏感，出现龋齿，并且容易引发牙龈萎缩。刷牙时应该使用软毛牙刷，上上下下，左左有右，轻轻地刷洗两分钟，一天至少两次。
摒弃伤害牙齿的10个习惯
【摘 要】
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过度用力刷牙 使用硬毛牙刷过度用力刷牙会使牙齿上面的牙釉质不断减少，让牙齿变得敏感，出现龋齿，并且容易引发牙龈萎缩。刷牙时应该使用软毛牙刷，上上下下，左左有右，轻轻地刷洗两
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2011年1期
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