“放射法”在背越式跳高教学中的应用

来源 :洛阳大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:weizx20090123
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在学习了原地背弓过杆技术,助跑起跳和助跑起跳过杆技术后,其完整技术动作效果往往都不太理想,出现了起跳坐杆、起跳时倒体过早、侧体过杆、收腹举腿过早过晚等现象,我们经过多年教学实践,总结出了应用低起点“放射法”于背越式跳高教学中,通过让学生紧紧抓住起跳技术,由其幅射起跳技术前后环节动作的教学方法,对高校普通学生基本掌握背越式跳高技术,取得了良好效果。
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