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随着人们生活水平的不断提升,体育运动项目的发展水平也越来越高,各国运动员之间的竞争也越来越激烈,这种情况使得武术、游泳、跳水等运动项目需要及时进入专项化的训练。但是现阶段专项训练在运动员身上的应用理论基础研究还比较少,很多运动员无法在确定自身身体素质及兴趣的前提下选择正确的专业训练方法。而运动生理学的发展使得专项训练理论的研究与发展也有了长足进步。